فروشگاه
 
نويسندگان
مطالب تصادفی
لینک دوستان
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 0
دیروز : 0
افراد آنلاین : 1
همه : 0
چت باکس

آغاز پيش‌فروش ۵ محصول ايران خودرو از امروز

 

مجموعه: بازار خودرو


 ايران‌خودرو ,اخباراقتصادي ,خبرهاي اقتصادي
گروه صنعتي ايران‌خودرو پنجمين پيش‌فروش يكساله محصولات خود در سال جاري را از امروز (چهارشنبه) به مناسبت فرا رسيدن عيد سعيد غديرخم آغاز كرده و اين بار به مدت چهار روز (تا پايان روز شنبه ۹ مرداد ماه) به اجرا مي‌گذارد. 

به گزارش ايسنا، پنجمين مرحله پيش‌فروش حداكثر يكساله محصولات ايران‌خودرو در سال جاري در حالي اجرا مي‌شود كه ثبت‌نام مرحله قبلي حدودا دو هفته پيش (۲۰ تيرماه) با عرضه پنج محصول برگزار شد.

 

اكنون اين خودروساز در آستانه فرارسيدن عيد سعيد غدير خم، ثبت‌نام براي مرحله جديد پيش‌فروش با موعد تحويل حداكثر يكساله پنج محصول پژو ۲۰۷ دستي سقف شيشه‌اي، راناپلاس، سورن پلاس، دناپلاس توربوشارژ دستي و اتوماتيك را از امروز چهارشنبه) آغاز كرده و به مدت چهار روز به اجرا مي‌گذارد. موعد تحويل تمامي خودروها از خرداد تا مردادماه سال ۱۴۰۱ و مطابق قيمت زمان تحويل مندرج در قرارداد منتخبان تعيين شده است.

 

لازم به يادآوري است كه متقاضيان، پيش از قرعه‌كشي و تعيين برندگان اين مرحله از پيش‌فروش، واريز وجهي نخواهند داشت. به تازگي نيز اين گروه صنعتي، اطلاعيه‌اي را در راستاي مسئوليت‌هاي اجتماعي خود و آگاهي بخشي به مشتريان و متقاضيان خريد خودرو صادر كرد كه ضمن آن به مشتريان و متقاضيان خودرو نسبت به روش‌هاي متنوع و جديد كلاهبرداري در بازار خودرو هشدار داد.  

 

در پنجمين مرحله از پيش‌فروش حداكثر يكساله محصولات ايران‌خودرو در سال ۱۴۰۰ نيز همچون روال همه طرح‌هاي فروش خودروسازان، مشتريان نهايي پس از پايان مهلت ثبت‌نام (پايان روز شنبه/ ۹ مرداد ماه ) به طريق قرعه كشي در حضور نمايندگان نهادهاي نظارتي تعيين خواهند شد. فهرست منتخبان حداكثر سه روز پس از مراسم پايان مهلت ثبت‌نام از طريق سايت فروش اينترنتي به آدرس esale.ikco.ir و ارسال پيامك اعلام مي‌شود و برندگان ظرف مدت پنج روز فرصت دارند كه وجه علي‌الحساب خودرو را مطابق جدول از طريق همان سايت فروش اينترنتي محصولات ايران‌خودرو پرداخت كنند.

 

بديهي است كه در صورت عدم واريز مبلغ علي‌الحساب توسط افراد منتخب در مدت تعيين شده، به منزله انصراف خواهد بود و ثبت‌نام متقاضي كان‌لم‌يكن تلقي خواهد شد. همچنين در صورت مشاهده هرگونه مغايرت در شرايط احراز متقاضي در هر مرحله تا قبل از تحويل خودرو، ثبت‌نام متقاضي كان‌لم يكن تلقي شده و وجه واريزي (كه پس از قرعه‌كشي و اعلام اسامي برندگان خواهد بود) حداكثر ظرف مدت ۲۰ روز به شماره شباي معرفي شده، مسترد مي‌گردد.

 

 طبق روال، شرايط ثبت‌نام و محدوديت‌هاي فروش همچون اختصاص يك دستگاه خودرو به هر كدملي، حداقل فاصله ۴۸ ماهه از خريد (ثبت‌نام يا تحويل خودرو) از شركت‌هاي ايران‌خودرو و سايپا، ثبت‌نام همزمان در دو شركت مذكور، عدم پلاك فعال انتظامي براي فرد متقاضي، ارائه گواهي‌نامه معتبر، تعلق شماره حساب و شماره تماس اعلامي به شخص متقاضي و... اعمال خواهند شد.

 

گيتار
كيبورد و ارگ
موسيقي
پيانو ديجيتال
درام، پركاشن و دف
تجهيزات استوديويي
ويولن
ساز هاي ايراني

همچنين امكان صلح و نقل و انتقال خودرو حتي به صورت وكالتي مطابق با مصوبات كميته خودرو وجود ندارد، ثبت‌نام براي مشتريان حقوقي ميسر نخواهد بود، كد نمايندگي كه در مرحله دوم و در زمان واريز وجه دوم توسط متقاضي انتخاب مي‌شود، مي‌بايست با آدرس و كد پستي متقاضي در يك استان باشد و گارانتي خودرو نيز پس از پنج ماه از زمان تحويل خودرو در صورت عدم مراجعه به نمايندگي براي دريافت سرويس اوليه باطل مي‌شود. ضمن اينكه در مراجعه به نمايندگي كاركرد حداقل ۱۰۰۰ كيلومتري خودرو نيز الزامي است.

 

همچنين لازم به ذكر است كه :

 ايران‌خودرو ,اخباراقتصادي ,خبرهاي اقتصادي
 
 ايران‌خودرو ,اخباراقتصادي ,خبرهاي اقتصادي

 


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۱ مرداد ۱۴۰۰ ] [ ۱۰:۱۵:۰۶ ] [ فروشگاه اينترنتي ]

تمام اشتباهات روحاني؛ دهه‌ات گذشت مربي!

برترين‌ها: كمتر از چند روز به پايان رياست‌جمهوري هشت ساله حسن روحاني باقي مانده است؛ هشت سالي كه فراز و فرود‌هاي زيادي داشت و ايران بحران‌هايي به خود ديد كه در تاريخ جمهوري اسلامي ايران بي‌سابقه يا كم‌سابقه بود.

فرهاد قنبري درباره‌ي بزرگترين اشتباهات روحاني در كانال خود نوشت: دولت حسن روحاني با همهٔ فراز و نشيب‌ها به هفتهٔ پاياني حيات خويش رسيد و كمتر از چند روز ديگر بايد قدرت را به ابراهيم رئيسي واگذار نمايد. روحاني طي هشت سال گذشته با بحران‌هايي مواجه گشت كه شايد در تاريخ حيات جمهوري اسلامي بي‌سابقه بود و ايشان را به بدشانس‌ترين و غيرمحبوب‌ترين رئيس‌جمهور تاريخ ايران تبديل كرد.

تمام اشتباهات روحاني؛ دهه‌ات گذشت مربي!

روحاني سال ۹۲ دولتي ورشكسته، اقتصادي درگير تورم شديد و كشوري تا گردن فرورفته در تحريم‌هاي بين‌المللي را تحويل گرفت و حالا قرار است كشور را در شرايطي به مراتب وخيم‌تر به ابراهيم رئيسي واگذار نمايد.اما از دلايل از ميان رفتن محبوبيت روحاني علاوه بر مورد سركار آمدن دولت ترامپ در آمريكا (كه خود ايشان علاقه‌مند است همه چيز را از اين زاويه بنگرد) اقدامات اشتباه روحاني است كه مي‌توان از مهمترين آن‌ها به موارد ذيل اشاره كرد:

۱- نگاه ايده آليستي به حوزه بين الملل:

بزرگترين اشتباه، نوع نگاه ايشان به روابط بين‌الملل بود. روحاني و تيم سياست خارجي ايشان نگاهي اخلاقي و ايده‌آليستي به واقعيت حاكم بر عرصهٔ بين‌الملل داشته و بر اين باور بودند كه دولت‌ها و قدرت‌هاي جهاني از قوانين و تعهدات تخطي‌ناپذيري پيروي مي‌كنند.روحاني و ظريف بارهاوبار‌ها در سخنراني‌هاي خود به امكان‌پذير‌نبودن بازگشت تحريم‌هاي آمريكا اشاره كرده و معتقد بودند كه برجام يك عهدنامهٔ بين‌المللي است كه كشوري به تنهايي نمي‌تواند آن را زير پا گذاشته يا از آن خارج شود.

تمام اشتباهات روحاني؛ دهه‌ات گذشت مربي!

تيم آقاي روحاني اين واقعيت تلخ كه منطق حاكم بر روابط بين‌الملل، منطق آنارشيك [منطق زور]است را ناديده مي‌گرفتند (يا اصلاً باور نداشتند)، آن‌ها باور نداشتند كه عرصهٔ بين‌الملل به‌مانند جنگل از قانون زور پيروي مي‌كند و در اين ميان آنكه زورش بيشتر است قلمرو حكمراني بيشتري در اختيار دارد و اوست كه حق و ناحق را مرز‌بندي مي‌كند. دولت روحاني با اين اشتباه بزرگ تا مي‌توانست بر طبل برجام دميد و تمام برنامه‌هاي اقتصادي و غير‌اقتصادي خود را بر اساس آن پايه‌ريزي كرد و با خروج آمريكا از برجام تمام برنامه‌هاي خود را، بر باد رفته ديد.

۲- نداشتن گفتمان:

روحاني در انتخابات نودودو راه ميانه را انتخاب كرد. راهي كه هم مي‌خواست حمايت مردمي اصلاح‌طلبان را داشته باشد و هم به نهاد‌هاي قدرت اطمينان دهد كه مسيري متفاوت و جدا از خواسته‌هاي آن‌ها را طي نخواهد كرد. آقاي روحاني در مسيري قدم گذاشت كه مصلحت و كسب قدرت را قرباني "سياست" كرد و بدون ارائهٔ يك گفتمان مشخص به مقام رياست‌جمهوري رسيد.

تمام اشتباهات روحاني؛ دهه‌ات گذشت مربي!

روحاني نمي‌دانست نگاه منفعت‌جويانه و غيرسياسي (سياست به معناي تصميم گيري‌هاي سخت و گاهي خطر كردن) ممكن است مانند شمشير دو لبه عمل نمايد. آقاي روحاني احتمالاً به اين مسئله نينديشده بود كه با اتخاذ چنين رويكردي و با نداشتن هيچ گفتماني، در صورت شكست سياسي، همهٔ جريان‌هاي سياسي (حتي بسياري از وزيرانش) از او فاصله گرفته و او را در برابر مشكلات مضاعف تنها خواهند گذاشت.

۳- دست‌كم گرفتن رقيب داخلي:

روحاني با اينكه دهه‌هاي گذشته از چهره‌هاي پرنفوذ در قدرت حاكمهٔ كشور بود، به نظر مي‌رسيد يا ساختار قدرت در ايران را به درستي نمي‌شناخت و يا اينكه با خوش‌بيني به تغيير رويه معتقد بود و اين توانايي را در خود احساس مي‌كرد كه پس از سي‌وپنج سال تصويري ديگر از ايران در عرصهٔ بين‌الملل ارائه كرده و با حل بحران ميان ايران و غرب زمينهٔ توسعهٔ اقتصادي كشور را هموار نمايد. اما هر چه بود گذر زمان نشان داد كه پيگيري سياست عادي‌سازي روابط خارجي ايران در هر دو جبهه، چه اقناع محافظه‌كاران داخلي و چه اقناع طرف‌هاي غربي، شكست خورد.

تمام اشتباهات روحاني؛ دهه‌ات گذشت مربي!

آقاي روحاني انگار اين واقعيت ملموس را فراموش كرده بود كه رئيس‌جمهورِ كشوري است كه چهار دهه است شعار "مرگ بر سازشكار" را شعار اصلي خود مي‌داند. آقاي روحاني قدرت نرم‌افزاري و سخت‌افزاري جناح رقيب را دست‌كم گرفته و فراموش كرده رئيس‌جمهور همان كشوري است كه پس از چهل سال از انقلاب، حمله به سفارت كشور‌هاي مختلف را حق مسلم خود مي‌داند و رفتار و كردار و گفتار خود را تنها متر و معيار حقيقت در جهان تلقي مي‌كند. روحاني قدرت نهاد‌هاي پرنفوذ كه از تريبون‌هاي نماز جمعه و حوزه‌هاي علميه تا پايگاه‌هاي بسيج را شامل مي‌شد و آشكارا او را به وطن‌فروشي و «استخر فرح» تهديد مي‌كردند، را ناديده گرفته بود.

۴- خوش‌بيني به كشور‌هاي غربي:

روحاني همان‌گونه كه در محاسبات خود نسبت به قدرت رقيب داخلي در اشتباه بود، در برداشت خود نسبت به كشور‌هاي غربي و آمريكا نيز دچار خوش‌بيني مفرط بود. آقاي روحاني فراموش كرده بود كه آمريكا و اروپا از لحاظ بنيادي با جمهوري‌اسلامي مشكل دارند و تا زماني كه نظام سياسي با چنين ساختاري در ايران حاكم است، عادي‌سازي روابط با ايران را دستور كار خود نخواهند داشت و ايران را به‌عنوان بازيگري عادي مانند ساير كشور‌ها به رسميت نخواهند شناخت.روحاني ظاهراً تمام مشكل ايران با غرب را به مسئلهٔ هسته‌اي تقليل داده بود و نقش سياست منطقه‌اي ايران، تنش با عربستان و اسرائيل، مسئلهٔ موشكي، شعار‌هاي حقوق بشري و امثالهم را به كل ناديده گرفته بود.

۵- اتكاء بيش از اندازه به آقاي هاشمي رفسنجاني:

تمام اشتباهات روحاني؛ دهه‌ات گذشت مربي!

دولت روحاني در عمل بدل و كاريكاتوري از دولتي بود كه قرار بود آقاي هاشمي در رأس آن قرار بگيرد. دولت روحاني چند سال اول خود را كاملاً وابسته به قدرت و نفوذ و حمايت آقاي هاشمي كرده و با درگذشت ايشان دچار بحران معنايي و هويتي گشته بود.

۶- فاصله گرفتن از حاميان:

اكثريت سبد رأي روحاني را طبقهٔ متوسط شهري تشكيل مي‌داد. روحاني با شعار‌هايي مانند بازگرداندن اعتبار به پاسپورت ايراني، تعامل با غرب، گشايش فرهنگي و برخي آزادي‌هاي اجتماعي توانسته بود رأي و اعتماد بالاي اين طبقهٔ اجتماعي را به خود جذب نمايد، اما در عمل در برابر تك‌تك شعار‌هاي خود عقب‌نشيني و سكوت كرد و به صورت كامل پايگاه اجتماعي خود را از دست داد. حاميان روحاني انتظار داشتند كه او به تهديدات ترامپ براي خروج از برجام واكنش نشان داده و قبل از خروج آمريكا (ترامپ شانزده ماه پس از رسيدن به رياست‌جمهوري و با تهديد مدام و دعوت روحاني به مذاكره از برجام خارج شد) راهي براي گفتگو با او يافته يا در اعتراضات آبان ۹۸ به جاي گفتن اينكه من صبح جمعه خبردار شدم، موضع مردمي اتخاذ كند، اما او ترجيح داد به صندوق رأي خود پشت كرده و مصلحت خود را جايي كم دردسرتر از اتكاء به حاميان خويش جستجو نمايد.

آرايشي صورت
آرايشي چشم و ابرو
آرايش لب
آرايش مو
بهداشت و زيبايي ناخن
تجهيزات آرايشي
سشوار
اتو مو و حالت دهنده
بيگودي و فر كننده
معرفي سايت هاي جالب

تمام اشتباهات روحاني؛ دهه‌ات گذشت مربي!

در كل اين اشتباهات و برخي اشتباهات ريز و درشت ديگر باعث شد روحاني نه به آنچه كه در عرصهٔ بين‌الملل انتظار داشت دست بيابد و بحران هسته‌اي ايران را حل كند و عادي‌سازي روابط با غرب را پيش ببرد، و نه در عرصهٔ اقتصادي توفيق چنداني به دست آورد، نه رضايت حاميان خويش را داشته باشد و نه جناح رقيب دل خوشي از او داشته باشد.

روحاني حالا با دستاني كاملا خالي و بدون هيچ حمايتي عرصه رياست جمهوري را ترك مي‌كند و به نظر نمي‌رسد دل كسي هم برايش تنگ شود. او پس از اين مي‌تواند به مانند احمدي نژاد در توهمي دن كيشوتي فرو رفته و خود را سياستمداري موفق معرفي كند و يا اينكه با دقت و تامل بيشتري به اشتباهات خود بينديشد.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۱ مرداد ۱۴۰۰ ] [ ۰۹:۵۳:۵۹ ] [ فروشگاه اينترنتي ]

اينستاگرام فارسي؛ اضافه وزن آقاي بازيگر در تولدش

برترين‌ها: اين مطلب گزيده‌اي‌ست از رفتار سلبريتي‌هاي ايراني در اينستاگرام، طي يك هفته گذشته.

جنجالي هفته...

چند وقتي است كه داريوش ارجمند به جمع سلبريتي‌هاي پرحاشيه پيوسته و با سخنان و اظهار نظرهايش خودش را حسابي معروف يا بهتر است بگوييم منفور كرده است! پس از صحبت‌هايش درباره‌ي زنان وزنه‌بردار و نقش زنان در جامعه كه حسابي جنجال به پا كرده بود، اين بار هم با گفتن جمله‌اي درباره‌ي خوزستان در اين روزها، خود را دوباره بر سر زبان‌ها انداخت! البته همه مي‌دانيم كه يكي از راه‌هاي معروف شدن و جمع كردن فالوور در اينستاگرام شركت در همين بحث‌ها است كه يكي از سلبريتي‌ها هم به خوبي در اين زمينه سررشته دارد و قطعا شما مي‌دانيد او كيست! ولي خوب داريوش ارجمند كمي دير به فكر اسم در كردن افتاده است؟!

اينستاگرام فارسي؛

پس از توقيف‌ها و سانسور‌هاي پي‌درپي سريال‌هاي نمايش خانگي، نوبت به خوانندگان رسيده است! فرزاد فرزين، خواننده و بازيگر ايراني با نامه‌ي فوق محرمانه‌ي ساترا در همه پلتفرم‌ها ممنوع‌الكار و صدا و تصوير شد! و از آنجايي كه خيلي كاري ازش برنمي‌آمد با گذاشتن اين استوري از خداوند طلب صبر كرد!

اينستاگرام فارسي؛


تولدت مبارك هفته...

استايل متفاوت و عروسكي مريم مومن در روز تولدش. او تعداد زيادي از عكس و فيلم‌هاي جشن تولدش را در چندين پست به اشتراك گذاشت در كپشن همه‌ي آن‌ها نام آرايشگر و عكاس و مزون لباسش اينگونه معرفي كرد: ميكاپ خفن از ...، لباس خفن از ...، عكس خفن از ...!

اينستاگرام فارسي؛

آناهيتا افشار كه امسال روز تولدش مصادف شده بود با روز عقد صميمي‌ترين دوستانش يعني نويد محمدزاده و فرشته حسيني اين عكس را منتشر كرد.

اينستاگرام فارسي؛

حافظ ناظري اين عكس را از جشن تولد ساده و بي‌ريايش به اشتراك گذاشت با كيكي كه روي آن تبريك تولدي عاشقانه نوشته شده بود؟! انشالله كه خير است!

اينستاگرام فارسي؛

دمت گرم سيروان جان كه در روز تولدت براي همه‌ي مردم كشورت سلامتي و حال خوب را آرزو مي‌كني! خيلي‌ها در روز عادي زندگيشان هم به فكر بقيه هموطنانشان نيستند چه برسد به روز خوشي و تولد!

اينستاگرام فارسي؛

عكسي از نيما رئيسي چريكي با كيك تولدش. به نظرتان نيما زيادي چاق نشده؟!

اينستاگرام فارسي؛

اين هم از جشن تولد نيمه لاكچري مهدي طارمي با تم سفيد در كشور پرتغال.

اينستاگرام فارسي؛

آقا مهدي كوشكي هم دوست داشته اين سلفي نزديك را به عنوان پست تولد چهل‌سالگي‌اش انتخاب كند!

اينستاگرام فارسي؛


افسوس هفته...

چهل روز از پركشيدن برادرزاده‌ي نرگس محمدي گذشت. چهل روزي كه براي پدر و مادرش ۴۰ سال بود. سارا محمدي خواهر نرگس اين عكس را از اميرعلي كوچولو منتشر كرد و داغ همه را زنده كرد. نرگس محمدي هم ويديويي از كوچولوي پركشيده به اشتراك گذاشت و نامه‌اي غم‌انگيز برايش نوشت. چگونه براي فرشته‌ي دو ساله طلب آمرزش و بخشش كنيم؟ فقط مي‌توانيم براي خانواده‌اش طلب صبر داشته باشيم!

اينستاگرام فارسي؛

حسن فتحي، كارگردان و فيلمنامه‌نويس و سازنده‌ي سريال‌هاي پرطرفداري مثل شهرزاد و شب دهم و ...، كه به تازگي عزادار پدرش شده است با انتشار اين عكس بر سر مزار پدر، از همه دوستاني كه با او ابراز همدردي كردند تشكر كرد.

اينستاگرام فارسي؛


من چقدر جذابم هفته...

مهران جان واقعا چطور مي‌تواني روي دوچرخه‌اي با اين سايز و داراي كمكي آن هم نه يكي بلكه دو كمكي، همچين ژست خفني بگيري؟! مهران ضيغمي از بازيگران قديمي است كه از كودكي در اين حرفه مشغول به كار است و مي‌توان گفت كه با بازي در سريال‌هاي دنياي شيرين و تولدي ديگر به شهرت رسيد.

اينستاگرام فارسي؛

به نظر شما جوانتر شدن چهره‌ي نسرين مقانلو هنر دست پزشكان است يا فيلتر‌هاي اينستاگرامي؟!

اينستاگرام فارسي؛

نيما شعبان‌نژاد يا همان هوشمند كامروا عكسي در كنار دوستش منتشر كرد و اين بهانه به طرح صيانت از اينترنت هم اشاره‌ي ريزي كرد!

اينستاگرام فارسي؛

خداروشكر كه حال و روز خانم دكتر طباطبايي در اين روز‌هاي ناخوشي، خوب است و براي همه گل خريده تا بقيه را هم با خودش همراه كند.

اينستاگرام فارسي؛


ما چقدر خوشبختيم هفته...

مهدي قائدي و بانو و سگ پشمالويشان در ويلاي لاكچريشان! شما هم ربات پس‌زمينه‌ي تصوير را مي‌بينيد؟ يعني كارگرشان است؟! واقعا بعيد نيست!

اينستاگرام فارسي؛

عكس دونفره‌ي پدرام كريمي، مجري تلويزيون و همسرش در روز تولد ۴۵ سالگي‌اش.

اينستاگرام فارسي؛

نويد محمدزاده و فرشته حسيني زوج هنري جديدمان كه چند وقت پيش با انتشار عكسي از حلقه‌ي خود خبر نامزدي خود را علني كرده بودند، روز ۷ ام مردادماه همزمان با عيد غدير با يكديگر عقد كردند.

اينستاگرام فارسي؛

فرشته حسيني هم اين عكس از پدرش را بر سر سفره‌ي عقدش منتشر كرد و به تمجيد او پرداخت و نوشت: «اين يكي از زيباترين لحظات و زيباترين روز زندگي منه كه اشك به چشمام مياره. عمرت بلند و باعزت. دعات بدرقه راه ما» براي همه‌ي پدر‌ها و دختران سرزمينمان، همچين روز قشنگي را آرزو مي‌كنيم.

اينستاگرام فارسي؛


يادش بخير هفته...

عكسي زيرخاكي از هومن حاج عبداللهي و نيما كرمي كه مربوط به مسابقه هفته به هفته سال ۸۱ است. ژست جالب و يكسان مجريان به كنار، اين همه فاصله بينشان براي چيست؟!

اينستاگرام فارسي؛

كمي ذهنتان را به چالش بكشيم؟ اين عكس كودكي كدام بازيگر است؟

اينستاگرام فارسي؛


سخن حكيمانه هفته...

هرچي پخته‌تر بشي حرفات كمتره، ولي همه ناگفته‌هات استيكر مي‌شه و مي‌چسبه به لباسات!

اينستاگرام فارسي؛

رضا جان اين‌هايي كه گفتي خيلي هم رايگان نيستند! كافي است يك روز بي‌پول شوي يا از همين‌هايي كه گفتي پول قرض بخواهي! البته خانواده بحثش جداست.

اينستاگرام فارسي؛

دنيا مدني، بازيگر و دختر رويا تيموريان، با انتشار اين عكس دونفره نوشت: «بوي هجرت مي‌آيد...» و اين سوال را در ذهن فالوورهايش به وجود آورد كه ايا قرار است مهاجرت كند؟

اينستاگرام فارسي؛


رفيقانه‌طوري هفته...

سلفي باران كوثري و آرمان درويش بازيگران سريال «ملكه گدايان» در پشت صحنه فصل دوم اين سريال.

اينستاگرام فارسي؛

مرجانه گلچين اين عكس دوستانه را در كنار فريبا متخصص و پوريا پورسرخ در برنامه‌ي تلويزيوني نشان يار منتشر كرد.

اينستاگرام فارسي؛


كوچولو‌هاي هفته...

عكسي از دوقلو‌هاي مجيد صالحي در كنار مادرشان. از اين سوالات كليشه‌اي بپرسيم؟! «دوقلو‌ها بيشتر شبيه مادرشان هستند يا پدرشان؟»!

اينستاگرام فارسي؛

نجم‌الدين بزرگ و نجم‌الدين كوچك در يك قاب!

اينستاگرام فارسي؛

عكسي كه هاني نوروزي پسر مرحوم هادي نوروزي، قوتباليست فقيد كشورمان، در حال غذا دادن به حيوانات نادر باغ وحش صفادشت منتشر كرد. اميدواريم كودكان با ديدن اين عكس هوس غذا دادن به حيوانات باغ وحش را نكنند، وگرنه احتمالا شاهد انقراض اين گونه‌هاي كمياب خواهيم بود!

اينستاگرام فارسي؛

لوازم اصلاح مو
مراقبت پوست
بهداشت دهان و دندان
ضد تعريق
شامپو و مراقبت مو
بهداشت و مراقبت بدن
اصلاح بدن بانوان
اصلاح موي گوش،بيني و ابرو
مسواك برقي
ابزار مراقبت پا
ماساژور
بهداشت كودك

عكسي زيبا از پدر و دختر فرهادي در جشنواره كن امسال كه بهناز جعفري به اشتراك گذاشت. سارينا فرهادي چقدر بزرگ شده است! دختري كه با فيلم سينمايي دايره زنگي و پس از آن با فيلم جدايي نادر از سيمين به عنوان بازيگر شناخته شد.

اينستاگرام فارسي؛


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۱ مرداد ۱۴۰۰ ] [ ۰۹:۵۱:۲۹ ] [ فروشگاه اينترنتي ]

بهترين لباس كار غير رسمي آقايان را انتخاب كنيد

مجموعه: مد و مدگرايي


لباس كار آقايان,مدل لباس رسمي آقايان

لباس مي تواند در عين غير رسمي بودن، باعث شود حرفه اي به نظر برسيد


پوشيدن يك لباس غير رسمي براي دفتر كار يا براي شركت در كنفرانس به اين معني نيست كه لباس خيلي راحت بپوشيم. در عوض لباس مي تواند در عين غير رسمي بودن، باعث شود حرفه اي به نظر برسيد. اجازه ندهيد حس مدگرايي تان وقتي يك كار ورزشي انجام مي دهيد، از بين برود. آن هم در حالي كه نياز به تحت تأثير قرار دادن برايتان در اولويت قرار دارد. لباس هاي كارتان هم مي تواند طبق مد روز باشد.

لباس كار غير رسمي آقايان,انتخاب لباس كار غير رسمي

مي توانيد از شلوارهاي قهوه اي مايل به زرد انتخاب كنيد


شلوار
اغلب اوقات تصور مي شود كه لباس غير رسمي مناسب براي كار بايد يك لباس خاكي رنگ باشد كه اغلب چروك و گشاد و كثيف به نظر مي رسد. اما شما از اين روند تبعيت نكنيد. در عوض مي توانيد شلوارهاي قهوه اي مايل به زرد را با يك پارچه خوب انتخاب كنيد كه عالي به نظر برسيد. مي توانيد اين شلوار را با يك پيراهن با رنگ مناسب ست كنيد تا سبك غير رسمي تان كامل شود.

طبق مد
اگر چه ممكن است در لباس گلف راحت باشيد، اما اين لباس ها باعث مي شوند شانه هايتان افتاده به نظر برسند و بنابراين كم اعتماد به نفس جلوه كنيد. به جاي آن بهتر است از پيراهن استفاده كنيد كه باعث مي شود شانه هايتان پهن تر به نظر برسد و با اعتماد به نفس تر و قوي تر به نظر برسيد. با پوشيدن يك پيراهن آبي نفتي يا آبي سلطنتي، درجه يك و عالي به نظر برسيد.

تكنيك هاي انتخاب لباس آقايان,لباس كار غير رسمي مردانه

در ميدان رقابتي از شلوار و يك پيراهن آبي استفاده كنيد


لباس غير رسمي و در عين حال حرفه اي
اگر چه ممكن است بهتر باشد براي بسياري از كارها از يك لباس غير رسمي استفاده كنيد، اما اگر آراسته نباشيد نمي توانيد مشتريان را تحت تأثير قرار دهيد. غير رسمي و در عين حال درجه يك بودن را با ايجاد تنوع در لباس هاي روزانه تان حفظ كنيد. اگر در يك ميدان رقابتي قرار داريد، لباس هاي غير رسمي تان مي تواند شامل شلوار و يك پيراهن آبي باشد. از كت هم استفاده نكنيد. براي غير رسمي به نظر رسيدن مي توانيد آستين هاي خود را تا كنيد.

پوشش غير رسمي مناسب محل كار,پوشش غير رسمي محل كار

كفش هايي از جنس چرم نرم و يا كفش هاي راحتي بپوشيد


كفش زيبا
حتي اگر مي خواهيد لباس هاي غير رسمي بپوشيد، نمي توانيد از كفش هاي بيش از حد غير رسمي استفاده كنيد، اما مي توانيد كفش هاي راحت بپوشيد. از پوشيدن كفش هاي ورزشي خودداري كنيد. كفش هاي مخصوص آهسته دويدن زياد چشم گير نيستند. در عوض كفش هايي از جنس چرم نرم و يا كفش هاي راحتي بپوشيد تا حس مدگرايي تان را نشان دهيد.

مدل لباس رسمي آقايان,لباس كار غير رسمي

سعي كنيد پيراهن تان و يقه اش و آستين هاي آن مرتب باشند


يقه ي لباس
در هواي سرد پوشيدن چندين لباس روي هم ضروري است. علاوه بر اين، اين كار هم بايد مطابق مد باشد. سعي كنيد ظاهرتان شسته رفته و تميز باشد و پيراهن تان و يقه اش و آستين هاي آن مرتب باشند.

انتخاب لباس كار غير رسمي,لباس كار آقايان

از ژاكت پشمي راحت و يك شلوار با همان رنگ استفاده كنيد


ژاكت پشمي راحت
اگر قد متوسطي داريد، لباس هايي انتخاب كنيد كه قدتان را بلندتر نشان دهد. اين لباس ها مي تواند يك شلوار، پيراهن دكمه دار و يك ژاكت كش باف پشمي باشد. دكمه هاي ژاكت را ببنديد و يك شوار به همان رنگ بپوشيد. به نظر نمي آيد چيزي مناسب تر از ژاكت باشد، ولي مي توانيد لباس هاي ديگر را هم امتحان كنيد.

اصول پوشش لباس كار,تكنيك هاي انتخاب لباس آقايان

شلوار مخمل كبريتي را مي توان با يك ژاكت كشميري ست كرد


شلوار مخمل
يك تركيب كامل بين لباس غير رسمي و لباس معمول مي تواند با پوشيدن شلوار مخمل كبريتي به دست بيايد كه در رنگ هاي مختلف موجود است و با ژاكت پشمي كش باف يا حتي يك ژاكت كشميري زيپ دار، ست مي شود. مي توانيد اين شلوارها را با پيراهن هنلي بپوشيد.

لباس كار غير رسمي مردانه,پوشش غير رسمي مناسب محل كار

يك لباس رويي برجسته و مناسب بپوشيد

عطر و ادوكلن
اسپري
گيفت ست
عطر جيبي
كادويي و هديه

يك لباس رويي برجسته و مناسب
وقتي لباس غير رسمي مي پوشيد لباسي كه روي آنها مي پوشيد بيشتر از لباس هايي كه زير آن پوشيده ايد در ظاهرتان تأثير خواهد داشت. به عنوان مثال يك كت چنين تأثيري خواهد داشت.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۱ مرداد ۱۴۰۰ ] [ ۰۹:۴۹:۰۶ ] [ فروشگاه اينترنتي ]

ست كردن لباس به رنگ سال 2016

 

مجموعه: مد و مدگرايي



رنگ سال 2016 - موسسه پنتون رنگ سال 2016 را دو رنگ به تفكيك جنسيتي انتخاب كرد. در اين مقاله به شما ايده هايي ارائه مي دهيم كه بتوانيد لباس هاي تان را مطابق با رنگ سال 2016 ست كنيد.


لباس هاي تان را به رنگ سال 2016 ست كنيد
از سال 1990 ميلادي تا كنون، موسسه "پنتون" رنگ مخصوص سال را انتخاب كرده است، آنها با اين كار خود باعث مي شوند مشتري ها در دوازده ماه آينده، رنگ خاصي براي پوشش ها يا خريدهاي مرتبط شان داشته باشند. بسياري از پيش بيني ها براي رنگ سال 2016 غلط از آب درآمد و به لطف موسسه پينتون دو رنگ عالي و با نشاط و دي عين حال آرامش بخش آبي روشن و صورتي كوراتز دو رنگ براي 12 ماه سال 2016 انتخاب شدند.

عينك آفتابي زنانه
زيورآلات
شلوار و سرهمي
تيشرت و پلوشرت
لباس زير
شال و روسري
مچ بند و ساعت هوشمند
پوشاك دخترانه
پوشش اسلامي
پوشاك ورزشي زنانه
كفش زنانه
كفش ورزشي زنانه
بلوز و شوميز
كمربند زنانه و مردانه
ساعت زنانه و مردانه
كيف زنانه، مردانه و بچگانه

نحوه ست كردن لباس به رنگ سال 2016,اصول ست كردن لباس به رنگ سال

ست كردن لباس به رنگ سال 2016,ست لباس به رنگ سال 2016

ست لباس رنگ سال 95

 

ست كردن لباس به رنگ سال, ست لباس با رنگ سال 95

رنگ سال 2016, ست لباس رنگ سال 95

ست كردن لباس به رنگ سال 2016

 

اصول ست كردن لباس به رنگ سال, ست كردن لباس به رنگ سال

ست لباس به رنگ سال 2016, نحوه ست كردن لباس به رنگ سال 2016

ست كردن لباس به رنگ سال

 

اصول ست كردن لباس به رنگ سال, ست كردن لباس به رنگ سال

ست لباس با رنگ سال 95, رنگ سال 2016

ست كردن كيف و لباس به رنگ سال

 

ست لباس به رنگ سال 2016,رنگ سال 2016

ست كردن لباس و كيف و كفش به رنگ سال


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۱ مرداد ۱۴۰۰ ] [ ۰۹:۴۶:۲۵ ] [ فروشگاه اينترنتي ]

جديدترين مدل پالتوهاي زنانه

 

مجموعه: لباس و كيف و كفش

گلچيني از شيك ترين و جديدترين پالتوهاي زنانه و دخترانه

 

دستبند
گردنبند
گوشواره
آويز
زيورآلات نقره
زيورآلات طلا
حلقه و انگشتر طلا
دستبند طلا زنانه
ساير زيور آلات
جديدترين مدل پالتوهاي زنانه, جديدترين مدل پالتوهاي دخترانه
مدل پالتو, مدل پالتو زنانه

جديدترين پالتوهاي كوتاه

 

مدل پالتو عروسكي,جديدترين پالتوهاي كوتاه
مدل پالتوهاي بلند و كوتاه,پالتوهاي شيك زنانه

مدل پالتو بلند زنانه

 

مدل پالتو زنانه, شيك ترين پالتوهاي زنانه
جديدترين مدل پالتوهاي دخترانه, مدل پالتو

جديدترين پالتوهاي زنانه

 

مدل پالتو فوتر,مدل پالتو عروسكي
جديدترين پالتوهاي كوتاه,مدل پالتوهاي بلند و كوتاه

جديدترين مدل پالتوهاي دخترانه

 

مدل پالتوهاي بلند و كوتاه,جديدترين مدل پالتوهاي دخترانه
پالتوهاي شيك زنانه,جديدترين مدل پالتوهاي زنانه

شيك ترين پالتوهاي خاكستري زنانه

 

جديدترين مدل پالتوهاي زنانه, جديدترين مدل پالتوهاي دخترانه
مدل پالتو, مدل پالتو زنانه

پالتو و سارافون زنانه

 

مدل پالتو عروسكي,جديدترين پالتوهاي كوتاه
مدل پالتوهاي بلند و كوتاه,پالتوهاي شيك زنانه

مدل پالتو دخترانه


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۱ مرداد ۱۴۰۰ ] [ ۰۹:۴۳:۴۳ ] [ فروشگاه اينترنتي ]

آذري جهرمي: به موافقان طرح حمايت از كاربران كشيده بزنيد!

 

مجموعه: اخبار سياسي و اجتماعي


وزير ارتباطات،اخبار سياسي،خبرهاي سياسي
آذري جهرمي وزير ارتباطات و فناوري اطلاعات توصيه كرد كه به موافقان طرح حمايت از كاربران فضاي مجازي كشيده زده شود.

به گزارش مهر، محمدجواد آذري جهرمي وزير ارتباطات و فناوري اطلاعات در صفحه شخصي اينستاگرام خود نوشت: «محمد كشوري، از كارشناسان حوزه ارتباطات و فناوري اطلاعات، نقد مستندي بر طرح موسوم به صيانت داشته‌اند. مطالعه‌ي آن براي جويندگان حقيقت خالي از لطف نيست.

 

در بخشي از مقاله آمده است: خلاصه آنكه اگر كسي به شما گفت اين قانون باعث هيچ «محدوديت» يا مسدوديتي در خدمات پايه خارجي نمي‌شود يك كشيده آبدار و بلكه دو تا زير گوشش بخوابانيد. اگر گفت چرا مي‌زني، استدلالي كه گفتم را برايش بگوييد تا ديگر دروغ نگويد»

وزير ارتباطات،اخبار سياسي،خبرهاي سياسي

 

***

 

پاورپوينت دانش آموزي
مقاله و تحقيق دانشجويي
پاورپوينت علمي
سي ان سي و پرينتر سه بعدي و ليزر
گرافيگ
متفرقه
معماري
كتاب
طرح توجيهي و كارآفريني

نماينده مخالف طرح صيانت: مردم فكر مي كنند اينترنت شان هم مي خواهد قطع شود!

اصلاحات نيوز نوشت: نماينده مخالف طرح ضداينترنت مجلس گفت: در شرايطي كه آب و برق مردم قطع مي شود، داريم كاري مي كنيم مردم فكر كنند اينترنت شان هم مي خواهد قطع شود

 

مجتبي رضاخواه در ادامه گفت: ادعا مي كنند مي خواهند با اين طرح به كسب و كارها كمك كنند، خود كسب و كارها مي گويند اين روش به ضرر ماست!

 

او افزود: اين طرح به كسب و كارها كمكي نمي كند. در ماده سوم اين طرح اختيارات زيادي به يك كميسيون فراقوه اي واگذار شده كه به هيچ كجا پاسخگو نيست.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۱ مرداد ۱۴۰۰ ] [ ۰۹:۴۱:۱۴ ] [ فروشگاه اينترنتي ]

ظرفيت بيمارستان‌هاي اصفهان ۴ روز ديگر تكميل است/ وضعيت فرابحراني در مشهد

 

مجموعه: اخبار پزشكي


كرونا در ايران،اخبار پزشكي،خبرهاي پزشكي
معاون درمان دانشگاه علوم پزشكي اصفهان با اشاره به وضعيت فوق بحراني كروناي استان، گفت: احتمالا با بكارگيري تمام ظرفيت‌ها بتوانيم ظرفيت پذيرش دو هزار و ۵۰۰ بيمار را به سه هزار بيمار برسانيم و براي پر شدن سه هزار تخت تنها كمتر از ۵۰۰ بيمار فاصله داريم كه احتمالاً تا چهار روز ديگر پر مي‌شود.

به گزارش ايمنا، بهروز كليدري امروز شنبه _نهم مردادماه_ در نشست خبري با اشاره به وضعيت فوق بحراني كروناي استان اصفهان، اظهار كرد: در شرايط نامطلوب و به شدت بحراني هستيم كه اگر كنترل نشود قطعاً در روزها آينده بيماران در صف انتظار براي پذيرش پشت درب‌هاي بيمارستان خواهند ماند و اين موضوع هم شامل بيماران كرونايي و هم بيماران غيركرونايي است چرا كه با افزايش روزافزون بيماران ظرفيتي باقي نخواهد ماند.

 

وي ادامه داد: بيش از دو هزار و ۵۰۰ بيمار مبتلا به كرونا در بيمارستان‌هاي استان بستري هستند كه حدود يك هزار و ۵۰۰ نفر از اين بيماران در بيمارستان‌هاي شهر اصفهان بستري هستند، در يك شبانه روز حدود ۴۵۰ تا ۵۰۰ بيمار بستري مي‌شود و آمار تست‌هاي مثبت كوويد -۱۹ نيز در استان روزانه بيش از دو هزار نفر است، اين روزها تمام ظرفيت‌هاي درماني براي خدمت‌رساني به بيماران مبتلا به كرونا درگير شده است، موج پنجم از مركز استان شروع شده و به سمت شهرستان‌هاي استان حركت مي‌كند.

 

معاون درمان دانشگاه علوم پزشكي اصفهان خاطرنشان كرد: ظرفيت بيمارستان الزهرا (س) تكميل شده و در حال حاضر ۶۴۰ بيمار بستري كه حدود ۵۲۰ بيمار از اين تعداد مبتلا به كرونا هستند در اين بيمارستان بستري هستند و در تلاش هستيم تا بيماران ديگر آن را با وجود ۱۲۰ بيمار غيركرونايي ترخيص كنيم تا تمام ظرفيت الزهرا (س) براي خدمت رساني به بيماران كرونا اختصاص يابد. در حال حاضر بايد يك بيمار مرخص شود تا بتوانيم بيمار ديگري را بستري كنيم. حدود ۲۲۰ بيمار در بيمارستان امين و در دو بيمارستان غرضي و شريعتي بيش از ۳۲۰ بيمار و در بيمارستان‌ميلاد بيش از ۱۰۰ بيمار، بيمارستان عسگريه بيش از ۷۰ بيمار و در بيمارستان خانواده بيش از ۵۰ بيمار بستري هستند و در تلاش هستيم تا بيمارستان‌هاي كوچك نيز بيماران مبتلا به كرونا را بستري كنند.

 

تمام ظرفيت‌هاي پذيرش درماني اصفهان با بيمار انباشته شده است

وي با بيان اينكه بخشي از بيمارستان عيسي بن مريم به بيماران غيركرونايي و تصادفي اختصاص داده شده است، افزود: در حال حاضر از بيمارستان عيسي بن مريم استفاده‌اي دوگانه براي خدمت رساني به بيماران كرونا و تصادفي انجام مي‌شود تا بيماران تصادفي كه در بيمارستان كاشاني امكان پذيرششان وجود ندارد در اين بيمارستان بستري شوند، ظرفيت پذيرش اين بيمارستان به طور صدرصد تكميل شده، بستري تمام اورژانسي‌هاي قلب استان را در بيمارستان چمران متمركز كرديم و ظرفيت اين بيمارستان نيز به طور صددرصد پر است، مادران باردار در بيمارستان شهيد بهشتي پذيرش مي‌شوند و بايد بدانيم اين بيمارستان نيز مانند تمام بيمارستان‌هاي ديگر با ظرفيت صددرصد در حال خدمت‌رساني است، تقريباً تمام ظرفيت‌هاي درماني اصفهان با بيمار انباشته شده است و چه بيماران كرونايي و چه غيركرونايي بايد در صف انتظار براي بستري قرار بگيرند.

 

كليدري با اشاره به اينكه چند روز پيش صفي از آمبولانس‌ها در بيمارستان الزهرا (س) براي پذيرش بيماران تشكيل شده بود، گفت: ظرفيت اورژانس الزهرا (س) را از ۱۸ تخت به ۳۸ تخت رسانديم تا بيماران در صف پذيرش شوند و بيماري معطل نماند. موج پنجم همچنان ادامه دارد و بيماران با سرعت زيادي وارد سيستم درمان مي‌شوند و تمام ظرفيت‌ها را اشغال مي‌كنند.

 

وي در خصوص وضعيت بحراني شهرهاي خميني‌شهر و نجف‌آباد تصريح كرد: بيمارستان ۹ دي منظريه خميني‌شهر در حال حاضر به ۱۴۵ بيمار مبتلا به كرونا خدمت رساني مي‌كند و تمام ظرفيت آن تكميل است و خدمات غيركرونايي در اين شهر در بيمارستان اشرفي انجام مي‌شود كه ضريب اشغال اين بيمارستان نيز صددرصد است در خميني شهر يك بيمارستان خيريه كه در حال آماده شدن براي بهره برداري است احتمال دارد به طور موقت پروانه بهره برداي بگيرد تا ۵۰ تخت به ظرفيت اين شهرستان اضافه شود. در شهر نجف‌آباد هم بيمارستان منتظري به ۱۳۰ بيمار مبتلا به كرونا خدمت‌رساني مي‌كند و حدود ۴۰ تخت ديگر مي‌توان به ظرفيت اين بيمارستان اضافه كرد. بيمارستان فاطمه الزهراي نجف‌آباد نيز به بيماران غيركرونايي خدمت‌رساني مي‌كند در شهرستان فلاورجان نيز بيمارستان شفا به طور صددرصد تكميل شده و بيمارستان امام خميني (ره) نيز به بيماران غيركرونايي خدمت مي‌كند اما به دليل افزايش تعداد بيماران بستري ۵۵ بيمار مبتلا به كرونا نيز در اين بيمارستان بستري هستند به طور كلي در شهرستان فلاورجان ۱۵۵ بيمار مبتلا به كرونا بستري هستند.

 

كمبود تخت و نيروي انساني در بيمارستان‌ها

معاون درمان دانشگاه علوم پزشكي اصفهان اضافه كرد: تعداد بيماران در ديگر شهرستان‌هاي استان نيز رو به افزايش است و با وضعيت حاكم در استان و متوقف نشدن زنجيره توليد بيمار شهرستان‌هاي دورتر از مركز از جمله گلپايگان، داران، خوانسار، نطنز، اردستان، سميرم و نائين نيز دچار وضعيت بحراني مي‌شوند و بيماران كرونايي به وفور داخل سيستم درماني پذيرش خواهند شد. با توجه به اينكه در شرايط بحراني كرونا قرار داريم اما همچنان مي‌بينيم كه آمار بيماران تصادفي در اين روزها در حال افزايش است و بايد ظرفيت درماني را براي بستري بيماران كرونايي و غيركرونايي حفظ كنيم.

 

وي با اشاره به لزوم وجود دو زيرساخت براي افزايش تخت‌هاي بيمارستاني، ادامه داد: اولين زيرساخت تخت‌هاي بيمارستاني است كه بايد در اختيار قرار بگيرد البته در درجه اول از ظرفيت‌هاي موجود استفاده خواهيم كرد و تا جاي ممكن ظرفيت بيمارستان‌ها از جمله اتاق عمل و راهروهاي بيمارستان را به بخش بستري تبديل مي‌كنيم تا بتوانيم ظرفيت بيمارستان الزهرا را به ۸۵۰ تخت برسانيم و با اين شرايط مي‌توان ۵۰ تا ۶۰ تخت نيز به ظرفيت پذيرش بيمارستان امين اضافه كرد و اما دومين زيرساخت نيروي انساني است كه بايد به سيستم درمان تزريق شود تا اين شرايط سخت را پوشش دهند. لازم ذكر است حدود ۲۵۰ تختي كه مي‌توان به ظرفيت تخت‌هاي بستري اضافه كرد حداقل به ۲۵۰ نيروي پرستار نياز دارد. در روزهاي اخيري از تمام ظرفيت نيروي انساني استفاده كرديم و تمام بيمارستان‌ها از جمله بيمارستان بهشتي و سوانح سوختگي را تحت فشار گذاشته‌ايم تا نيروهاي خود را به بيمارستان‌هايي كه به بيماران كرونايي خدمت‌رساني مي‌كنند منتقل كنند، اما تنها كمتر از ۱۰۰ نيرو به نيروي انساني چرخه كرونا تزريق مي‌شود.

 

كليدري با اشاره به اينكه به نقطه عطف شكنندگي ساختار درمان براي خدمت‌رساني رسيده‌ايم، اظهار كرد: حتي اگر بخواهيم در كمترين زمان بيمارستان صحرايي برپا كنيم بايد بدانيم نيروي انساني براي پوشش وجود ندارد و اگر فشار بيشتري به نيروهاي انساني وارد كنيم قطعاً بايد استانداردهاي خدمت‌رساني را كاهش دهيم كه در نتيجه آن مرگ و مير بين بيماران كرونا و غيركرونايي افزايش خواهد يافت.

 

از اواخر همين هفته تختي براي بستري وجود ندارد

وي در خصوص افزايش ظرفيت پذيرش بيمارستان‌ها، افزود: احتمالاً با بكارگيري تمام ظرفيت‌ها بتوانيم ظرفيت پذيرش دو هزار و ۵۰۰ بيمار را به سه هزار بيمار برسانيم و براي پر كردن سه هزار تخت تنها كمتر از ۵۰۰ بيمار ديگر فاصله داريم كه احتمالاً تا چهار روز ديگر اين ظرفيت نيز پر مي‌شود و از اواخر همين هفته بيماران پشت در بيمارستان‌ها منتظر مي‌مانند و تختي براي بستري وجود ندارد. در موج‌هاي قبلي به اين نقطه نمي‌رسيديم و با محدوديت‌ها اين شرايط تا حدودي فروكش مي‌كرد اما در حال حاضر رعايتي در جامعه نسبت به پروتكل‌هاي بهداشتي ديده نمي‌شود.

 

معاون درمان دانشگاه علوم پزشكي اصفهان با تأكيد بر اينكه اگر به نقطه اوج برسيم احتمالاً سه تا چهار هفته در اوج موج پنجم باقي خواهيم ماند، تصريح كرد: احتمالاً زماني كه به قله موج پنجم برسيم چند هفته حدود سه هزار بيمار بستري خواهيم داشت در موج‌هاي قبلي بعد از رسيدن به اوج تا حدودي آمارها كاهش مي‌يافت اما اكنون شرايط حاد فعلي به راحتي فروكش نخواهد كرد و نيروي انساني به شدت آسيب مي بيند و در اين ميان نگرانيم كه تعدادي از كادر درمان با توجه به جهش‌هاي متفاوت كرونا به اين بيماري مبتلا بشوند چرا كه همه مي‌دانند اثربخشي واكسن صددرصد نيست و حتي اگر بهترين نوع واكسن‌ها را نيز براي كادر درمان استفاده كرده باشيم ممكن است حدود ۱۰ درصد از آنها به كرونا مبتلا و از چرخه درمان خارج شوند و فضاي رواني سختي براي همكاران كادر درمان خواهيم داشت.

 

اعمال محدوديت‌ها كارآمد نيست/ مرگ ‬و ميرهاي يك رقمي دو رقمي شده است

وي با بيان اينكه اعمال محدوديت‌ها كارآمد نيست، گفت: در حال حاضر امكانات درماني مورد نياز براي همكاران و بيماران مراجعه كننده به بيمارستان‌ها كافي نيست و تنش‌هاي زيادي براي تأمين اكسيژن داريم، فولاد مباركه هم تمام تلاش خود را مي‌كند اما باز هم با وجود مشكلاتي كه در زمينه برق وجود دارد اكسيژن لازم براي بيماران فراهم شده اما بايد بدانيم اگر اين امكان فراهم نشود مشكلات پيچيده‌اي خواهيم داشت، روزانه به ۶۰ تن اكسيژن مايع براي رفع نياز فعلي بيمارستان‌ها نياز داريم كه اگر اين ميزان تأمين نشود با كمبود اكسيژن و مرگ بيماران كرونا مواجه خواهيم بود. گاهي بين ۳۰ تا ۴۰ تن اكسيژن به ما تحويل داده مي‌شود و اين موضوع بسيار نگران كننده است.

 

وي با اشاره به افزايش آمار مرگ و مير در موج پنجم خاطرنشان كرد: مرگ و مير كه حدود سه هفته پيش تك رقمي بود اكنون دو رقمي شده و روزانه بين ۲۰ تا ۳۰ بيمار به دليل ابتلا به كرونا فوت مي‌كنند. از ابتداي دوران كرونا تاكنون در استان اصفهان حدود ۱۲ هزار و ۳۹۴ مرگ را تجربه كرديم كه هفت هزار و ۴۰۰ مرگ قطعي و حدود چهار هزار و ۹۰۰ مرگ بيماران كرونا مربوط به بيماران مشكوك بوده است. از ابتداي شيوع كرونا تاكنون حدود ۱۲۴ هزار بيمار مبتلا به كرونا بستري شده‌اند و از ابتدا حدود ۱۰ درصد مرگ و مير داشته‌ايم و اگر تنها مرگ قطعي را در نظر بگيريم حدود هفت درصد مرگ را از ابتداي شيوع كرونا در استان اصفهان تجربه كرده‌ايم كه اين آمار در روزهاي آينده بيشتر خواهد شد.

 

معاون درمان دانشگاه علوم پزشكي اصفهان با اشاره به وجود كلينيك‌هاي سرپايي براي خدمت‌رساني به بيماران كرونا، گفت: در اين موج در كلينيك‌هاي سرپايي براي برخي بيماران مبتلا به كرونا پرونده موقت تشكيل مي‌شود و سرويس دهي روزانه به آنها داريم به اين معنا كه بيمار به اين مراكز مراجعه مي‌كند خدمت درماني را دريافت و به منزل باز مي‌گردد و مجدداً روز بعد و يا اگر شرايطش وخيم شد به اين مراكز مراجعه مي‌كند، در حال حاضر ۱۳۰ بيمار با پرونده موقت در بيمارستان امين خدمات سرپايي دريافت مي‌كنند و بعد به خانه بازمي‌گردند. اين شرايط در بيمارستان عيسي بن مريم براي ۸۰ بيمار، در بيمارستان الزهرا (س) براي ۸۰ بيمار و در خميني‌شهر نيز براي ۸۰ بيمار انجام مي‌شود و حدود ۵۰۰ تخت به صورت سرپايي به بيماران كرونا خدمت‌رساني مي‌كنند و در حال نزديك شدن به نقطه شكنندگي هستيم و اين شكنندگي در دو حوزه بيماران كوويد و غيركوويد است.

 

واكسيناسيون در اين موج چندان به داد ما نمي‌رسد

كليدري در پاسخ به سئوال خبرنگار ايمنا در خصوص روند انجام واكسيناسيون گروه‌هاي جديد، افزود: واكسيناسيون در اين موج آنچنان به داد ما نمي‌رسد، از حدود ۱۰ روز گذشته سرعت واكسيناسيون بالا رفته و روزانه حدود ۲۰ هزار نفر واكسينه مي‌شوند و در تلاش هستيم تا اين آمار به ۳۰ تا ۴۰ هزار نفر در روز برسد، اگر روزانه به ۲۰ تا ۳۰ هزار نفر نيز واكسن بزنيم براي اينكه جمعيت ۲.۵ ميليون نفري استان واكسينه شوند به دو تا سه ماه زمان نياز داريم و اين روند منوط به در اختيار داشتن واكسن به تعداد كافي است.

 

وي تصريح كرد: در شرايط فعلي رعايت دستورالعمل‌ها و اعمال محدوديت‌ها اهميت ويژه‌اي دارد. گروه‌هاي هدف در گروه سني بالاي ۵۸ سال در حال واكسينه شدن هستند و طبق ابلاغ دستورات گروه‌هاي خاص مانند زندانيان، سربازان، قضات، كارمندان بانك و خبرنگاران نيز واكسينه خواهند شد. واكسيناسيون در شرايط فعلي تنها به خفيف‌تر شدن موج ششم كمك مي‌كند و از ابتلاي بيشتر در موج بعدي تا حدودي نجات خواهيم يافت اما در موج پنجم با انجام واكسيناسيون نمي‌توانيم از شرايط سختي كه داريم عبور كنيم و تنها محدوديت‌ها ما را تا حدودي نجات مي‌دهد چرا كه تمام تالارها و باغ تالارها در حال فعاليت هستند و دورهمي‌ها و مسافرت‌ها همچنان پابرجاست و اين شرايط صرفاً به توليد بيمار منتهي مي‌شود. خودمان بايد به فكر خودمان باشيم و مطالبه‌گري كنيم تا با اعمال محدوديت‌ها بتوانيم جلوي پيشرفت بيماري را بگيريم.

 

كليدري ادامه داد: اگر مانع ادامه شرايط فعلي نشويم آمار مرگ و مير ۱۲ هزار نفري به ۱۴ تا ۱۵ هزار نفر خواهد رسيد. گروه سني كه در اين موج درگير مي‌شوند، گروه سني فعال‌تر هستند و سنين ۴۰، ۵۰ و ۶۰ در اين موج بيشتر بستري مي‌شوند و شاهد مرگ و ميرها در اين گروه سني هستيم و گروه سني جوان‌تر كه واكسينه نشدند آسيب‌پذيري بيشتري دارند و بيشتر شاهد ابتلاي گروه‌هاي سني هستيم كه هنوز واكسن دريافت نكرده‌اند.

 

به طور جدي نيازمند اعمال محدوديت‌هاي جديد هستيم

معاون درمان دانشگاه علوم پزشكي اصفهان در خصوص اعلام وضعيت استان به ستاد كرونا استان تصريح كرد: به طور هفتگي وضعيت را به ستاد استاني منتقل مي‌كنيم و ۱۲ روز پيش با جديت بحث تعطيلي ۱۰ روزه را در استان به ستاد كروناي استاني اعلام كرديم، آنها نيز بعد از انجام مكاتبات كشوري اعلام كردند هنوز پاسخي در اين زمينه دريافت نشده است اما به طور جدي لازم است كه محدوديت‌هاي جديد ايجاد شود، ساده انگاري عجيبي در كشور و استان شكل گرفته و بايد با اعمال محدوديت يك يا دو هفته‌اي اين نگراني را به خانواده‌ها منتقل كنيم كه در شرايط سختي هستيم.

 

وي با توضيح اينكه آمار ابتلاي مادران باردار بيشتر شده، تأكيد كرد: براي بستري مادران باردار چالش‌هاي فراواني داريم، مادران باردار مبتلا به كرونا در بيمارستان امين بستري مي‌شوند كه ظرفيت اين بيمارستان نيز پر شده است كودكان نيز در بيمارستان امام حسين (ع) بستري مي‌شوند و در حال حاضر حدود ۳۰ تا ۴۰ كودك در اين بيمارستان به دليل كرونا بستري هستند. در حال حاضر نشانه‌اي از توقف بيماري و موج پنجم ديده نمي‌شود، بايد مطالبه باشد تا به خروجي مؤثري در خصوص تصميم‌گيري براي ايجاد محدوديت‌ها برسيم چرا كه همه ما در خصوص تمام افرادي كه به كرونا مبتلا مي‌شوند و يا بر اثر ابتلا به كرونا جان خود را از دست مي‌دهند مسئول هستيم. نارضايتي‌هايي در خصوص انجام واكسيناسيون وجود دارد كه با تمام تلاش در حال ايجاد شرايط مطلوب در اين زمينه هستيم به طوري كه با انجام واكسيناسيون خودرويي و حتي انجام واكسيناسيون برخي افراد در منازل در تلاش براي ايجاد رضايت در اين زمينه هستيم.

 

اصناف تنها ۳۰ درصد دستورالعمل‌هاي بهداشتي را رعايت مي‌كنند

معاون درمان دانشگاه علوم پزشكي اصفهان با اشاره به واكسيناسيون كادر درمان گفت: هشت فاز واكسيناسيون را در بيمارستان‌ها براي واكسينه شدن كادر درمان انجام داديم و از حدود ۵۸ هزار كادر درمان بيش از دو هزار نفر براي واكسينه شدن مراجعه نكردند و اكنون بايد به مراكز واكسيناسيون بروند. تمام مسئولان ذيربط بايد هماهنگي كنند تا از اين حالت سخت خارج شويم اگر هماهنگي‌ها بيشتر شود بالاخره از شرايط فاجعه بار فعلي نجات خواهيم يافت و به ايمني قابل قبولي مي‌رسيم.

 

وي در خصوص تعطيلي برخي پايگاه‌هاي اورژانس گفت: اين پايگاه‌ها تعطيل و يا تجميع شده و عمده مشكلات اورژانس تأمين اعتبارات است كه يك مشكل كشوري است چرا كه خدمات اين حوزه رايگان است اما اعتبارات جداگانه‌اي براي آنها در نظر گرفته نشده بحث كمبود نيروي انساني در اورژانس نيز تا دو ماه آينده رفع خواهد شد.

 

اظهارنظر در مورد بازگشايي مدارس زود است

كليدري افزود: دستورالعمل‌ها به اصناف ابلاغ شده اما حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد رعايت مي‌شود همه مجموعه‌ها بايد پروتكل‌ها را رعايت كنند اما فشارهاي اقتصادي و مشكلات معيشتي مانع رعايت پروتكل‌ها شده، لازم است هر سه تا چهار ماه يك بار به طور متناوب محدوديت دو هفته‌اي داشته باشيم تا به طور مزمن و ماهانه درگير موج‌هاي شديد كرونا نشويم.

 

وي در خصوص احتمال بازگشايي مدارس تصريح كرد: هنوز براي اظهارنظر در اين زمينه زود است و تنها با واكسيناسيون معلمان و دانش آموزان مي‌توان به اين موضوع فكر كرد، در حال حاضر نمي‌توانيم كلاس حضوري داشته باشيم چرا كه بايد در خصوص ابتلاي حتي يك دانش آموز و معلم نيز دغدغه مند باشيم البته در كشورهايي مانند آلمان با ايجاد شرايط ايمن و انجام مكرر تست كرونا دانش آموزان به مدرسه مي‌روند قطعاً آموزش يك دانش‌ آموز به مختصاتي نياز دارد كه تنها با حضور در كلاس ممكن مي‌شود و آموزش مجازي چندان اين امكان را فراهم نمي‌كند اما بايد با واكسيناسيون استاندارد معلمان و دانش‌آموزان و انجام برآوردها در نيمه شهريور به اين موضوع‌انديشيد، شايد در آن زمان قطعي‌تر بتوانيم راجع به بازگشايي مدارس صحبت كنيم.

 

***

 

وضعيت مشهد فرابحراني است/ بستري نوزاد ۱۷ روزه تا سالمند ۸۵ ساله

تسنيم نوشت: شهر مشهد و بيشتر شهرستان‌هاي خراسان رضوي در وضعيت قرمز و نارنجي كرونايي قرار گرفته و اين روزها، مدافعان سلامت شاهد صحنه‌هاي غم‌انگيز و تاسف‌باري هستند كه بسياري از هموطنان‌مان به ويژه جوانان به دليل ابتلا به اين بيماري جان خود را از دست مي‌دهند و يا در شرايط جسماني نامناسبي قرار مي‌گيرند.

 

مسئولان دانشگاه علوم پزشكي مشهد و بسياري از پزشكان و مدافعان سلامت كه از نزديك شاهد شرايط ناگوار بيمارستان‌ها، كلينيك‌ها و مراكز خدمات جامع سلامت ويژه كرونا در افزايش تعداد بيماران بستري، سرپايي و فوتي‌ها هستند، از چند روز گذشته هشدارهايي را درباره وقوع فاجعه انساني در شهر مشهد داده‌اند و اگر مردم خودشان آستين همت را بالا نزنند و به فكر سلامتي‌شان نباشند، قطعا با شرايط پيش آمده در روزهاي آينده بايد شاهد روزهاي سخت‌تر و صحنه‌هاي ناگواري از مرگ و مير هم‌وطنانمان باشيم.

 

موج پنجم كرونا، با سويه دلتا كرونا نمايان شده و به گفته پزشكان، اين ويروس جهش يافته تمامي گروه‌هاي سني از نوزادان تا سالمندان را گرفتار مي‌كند؛ در حال حاضر در بيمارستان‌هاي مشهد از نوزاد 17 روزه تا سالمند 85 ساله به دليل ابتلا به بيماري كرونا بستري هستند.

 

روزانه 500 بيمار مبتلا به كرونا در بيمارستان‌هاي استان خراسان رضوي بستري مي‌شوند. هر چند كه تمام امكانات بهداشتي و درماني براي خدمات رساني به بيماران مبتلا به كوويد-19 بسيج شده اما ظرفيت تخت‌هاي بيمارستاني و توان جسماني مدافعان سلامت محدود است بنابراين با ادامه اين روند به طور قطع ديگر جايي براي پذيرش بيمار جديد و يا نيرويي براي خدمات رساني به بيماران نخواهد بود.

 

هر چند كه پذيرايي از زائران بارگاه منور حضرت علي ابن موسي الرضا(ع) افتخاري است كه نصيب مردم مشهد شده اما در شرايط حال حاضر، روابط‌عمومي دانشگاه علوم پزشكي مشهد از تمام هموطنان خواست از سفر به مشهد مقدس به طور جدي خودداري كنند و زيارت خود را به شكل نيابتي و از راه دور به جا بياورند تا وضعيت شهر از لحاظ همه‌گيري ويروس منحوس كرونا آرام تر شود و شرايط براي پذيرايي از زائران مولايمان مناسب تر... همچنين از تمامي همشهريان درخواست شده ضمن اجتناب از حضور در دورهمي‌ها، مراسم‌ها و مجالس با رعايت دستورالعمل‌هاي بهداشتي، فاصله‌گذاري اجتماعي و استفاده از ماسك ضمن حفظ سلامت خود مانع ابتلا نزديكانتان به بيماري سخت كرونا شوند.  

 

مراجعه روزانه 180 بيمار سرپايي به اورژانس بيمارستان هاشمي‌نژاد

رئيس بيمارستان شهيد هاشمي‌نژاد از مراكز زير پوشش دانشگاه علوم پزشكي مشهد اظهار كرد: ميزان مراجعات بيماران كرونا نسبت به دو هفته گذشته تقريبا افزايش صد در صدي يافته است.

 

سيدمحمد موسوي با اشاره به اينكه تقريبا 60 درصد بيمارستان به بيماران كرونايي اختصاص يافته عنوان كرد: اورژانس كوويد بيمارستان، 27 تخت دارد كه تقريبا بين 35 تا 40 بيمار در آن منتظر بستري شدن هستند.

 

وي با بيان اينكه 21 بيمار بدحال در بخش مراقبت‌هاي ويژه بيمارستان بستري هستند عنوان كرد: مراجعات به بيمارستان نسبت دو هفته قبل تقريبا صد در صد افزايش يافته است.

 

موسوي با اشاره به اينكه 20 تيرماه روزانه 70 بيمار به بيمارستان مراجعه مي‌كرد اما در حال حاضر روزانه 180 بيمار به اين مركز درماني مراجعه مي‌كنند، گفت: در حال حاضر تنها عمل‌هاي اورژانسي در بيمارستان انجام مي‌شود و فقط بيماران اورژانسي در بخش‌هاي غيركرونايي بستري و تحت درمان هستند.

 

اورژانس بيمارستان كامياب به بيماران كرونايي خدمات مي‌دهد  

مدير بيمارستان شهيد كامياب از مراكز زير پوشش دانشگاه علوم پزشكي مشهد اظهار كرد: اورژانس اين مركز درماني براي خدمت‌رساني به بيماران كرونايي در زمينه تزريق رمدسيوير فعال است و بيماراني كه نياز به دريافت اين دارو دارند مي‌توانند به اين مركز درماني مراجعه كنند.

 

مسعود خاني با اشاره به اينكه علاوه بر ارائه خدمت به بيماران كرونايي سرپايي در اورژانس بيمارستان، در درمانگاه اين مركز متخصص عفوني و داخلي نيز حضور دارند كه به بيماران خدمت رساني مي‌كنند، عنوان كرد: دو بخش مراقبت هاي ويژه اين مركز نيز به بيماران كرونايي اختصاص يافته است.

 

وي ادامه داد: 18 تخت بخش مراقبت‌هاي ويژه در اختيار بيماران كرونايي بدحال قرار دارد اما بخشي براي بيماران كرونايي در اين بيمارستان در نظر گرفته نشده است.

 

آرايشي صورت
آرايشي چشم و ابرو
آرايش لب
آرايش مو
بهداشت و زيبايي ناخن
تجهيزات آرايشي
سشوار
اتو مو و حالت دهنده
بيگودي و فر كننده
معرفي سايت هاي جالب

خاني بيان كرد: تعداد بيماران در پيك پنجم كرونا افزايش قابل توجهي يافته است و مركز درماني شهيد كامياب در حد توان به بيماران خدمت رساني خواهد كرد تا از بار بيماران به مراكز ريفرال كاسته شود و خدمت رساني در زمان كوتاهتري به بيماران انجام شود.

 

اما ماشين‌هاي آتش نشاني در سطح شهر مشهدمقدس نيز از ساعتي قبل با تردد در سطح شهر وضعيت مافوق قرمز شهر را به شهروندان گوشزد كرده و از آنان مي‌خواهند در اين شرايط وضعيت را بيشتر درك و پروتكل‌ها را رعايت كنند.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۱ مرداد ۱۴۰۰ ] [ ۰۹:۳۹:۰۹ ] [ فروشگاه اينترنتي ]

زندگي با افراد مسئوليت گريز

 

مجموعه: براي زندگي بهتر

افراد مسئوليت گريز

مسئوليت پذيري يكي از مهمترين ويژگي هاي شخصيتي هر فردي است

 

چقدر مسئوليت پذيريد؟ تعريف تان از مسئوليت چيست؟  آيا سعي مي كنيد به تمامي تعهدات خود عمل كنيد يا آنكه به نيمه راه نرسيده و يا احيانا از همان ابتدا سلب مسئوليت مي كنيد؟

 

"زني شاغل هستم كه مجبورم به خاطر بيكاري و بي مسئوليتي همسرم از صبح تا شب كار كنم"،"

دو سال است ازدواج كرده ام اما تا به حال خانه تميز به خود نديده ام ، همسرم مي گويد: من زن تو هستم نه خدمتكار خانه ات!"،"

دخترم با هزار التماس مرا راضي مي كند تا نامش را در كلاس آموزشي دلخواهش بنويسم، اما تا به دو جلسه نرسيده، پشيمان مي شود و از رفتن امتناع مي كند"،"

همكارم عاصي ام كرده است مدام انجام كارهاي خود را به من محول مي كند و با گوشي همراهش بازي مي كند"، و...


قطعا شما هم در زندگي خود با افراد مسئوليت گريز مواجه شده ايد، آنچه گفته شد تنها نمونه هاي كوچكي از بي مسئوليتي هاست!


اما به راستي شما خود، چقدر مسئوليت پذيريد؟ تعريف تان از مسئوليت چيست؟  آيا سعي مي كنيد به تمامي تعهدات خود عمل كنيد يا آنكه به نيمه راه نرسيده و يا احيانا از همان ابتدا سلب مسئوليت مي كنيد؟

براي پذيرش يا عدم پذيرش مسئوليت چه اصولي را رعايت مي كنيد؟ تا به امروز چقدر در انجام تعهدات و مسئوليت هايتان موفق بوده ايد؟ براي موفقيت بيشتر در مسئوليت پذيري چه تدابيري انديشيده ايد؟ و...


مسئوليت پذيري يكي از مهمترين ويژگي هاي شخصيتي هر فردي است كه در موفقيت او نيز نقش بسزايي دارد. مسئوليت پذيري يك الزام و تعهد دروني براي انجام مطلوب همه فعاليت هايي است كه فرد بر عهده اش مي گيرد . متاسفانه كم نديده و نشنيده ايم از زنان و مردان و دختران و پسراني كه مسئوليت گريزند و با توسل به هزاران ترفند متفاوت تلاش مي كنند از پذيرش تعهد فرار كنند. بي ترديد مسئوليت پذيري عاملي مهم براي تسريع روند پيشرفت هاي فردي، خانوادگي، اجتماعي و روابط بين فردي است چرا كه بر اعتبار اجتماعي شخص، ميزان علاقه و اعتماد ديگران به او مي افزايد و باعث ايجاد احساس ارزشمندي و عزت نفس بسيار مي شود. بي گمان شما نيز با ما هم عقيده ايد كه زندگي با فردي وظيفه شناس و مسئوليت پذير بسيار لذت بخش تر از زندگي با فردي بي‌مسئوليت و بي‌وجدان است.


 مسئوليت پذيري معنا و مفهوم قراردادي، اخلاقي و تربيتي دارد كه هر زماني نيز قابل آموزش و فراگرفتن است؛ اگر چه ممكن است شما به خاطر از دست دادن زمان مفيد يادگيري اين ويژگي در دوران كودكي و نوجواني، هم اكنون نيازمند زمان بيشتري براي تمرين و آموختن باشيد اما مهم اين است كه اگر بخواهيد مي توانيد مسئوليت پذيري را ياد بگيريد. فقط بايد بخواهيد!


يادتان باشد هرگز از اشتباه كردن نهراسيد، شما هم چون ديگران ممكن الخطا هستيد و در مسير جديدتان نيازمند تجربه هستيد و چه بسا تا زماني كه نابلد راه هستيد اشتباه كردن شما حتمي است! بجاي مايوس شدن و گرفتن كاسه چه كنم چه كنم به دست، به خودتان قول دهيد از اين پس از نگاهي ديگر به اشتباهاتتان نظاره خواهيد كرد

فرد بي‌مسئوليت

مسئوليت پذيري يك تعهد دروني براي انجام مطلوب همه فعاليت هايي كه بر عهده فرد است

 

به همين منظور، راهكارهايي جهت پرورش اين ويژگي مهم ارايه مي شود:

تعريف دقيق و مشخصي از مسئوليت پذيري داشته باشيد
مسئوليت پذيري چيزي نيست جز توانايي پذيرش، پاسخ گويي و به عهده گرفتن فعاليتي كه از كسي درخواست مي شود و آن شخص حق دارد انجام آن كار محول شده را بپذيرد و يا رد كند. زماني كه فردي قصد دارد مسئوليتي را بپذيرد، بايد كاملا براي خود مشخص كند كه موضوع درخواست چيست و در برابر تقبل آن چه چيزي به دست مي آورد و يا در صورت عدم تقبل چه چيزي را از دست خواهد داد. در واقع مسئوليت پذيري يك انتخاب كاملا آگاهانه است.

دل به دريا بزنيد
مسئوليت پذيري و احساس مسئوليت زماني به وجود مي آيد كه  فرد مسئوليت داده شده را بر عهده بگيرد. به خاطر داشته باشيد تا نخواهيد و تلاش نكنيد هرگز نمي توانيد فرد مسئوليت پذيري شويد. با امروز و فردا كردن راه به جايي نخواهيد برد، بي هيچ واهمه اي و با اعتماد به خود و اتكا به توانايي هايتان براي تجربه پيشامدهاي جديد در زندگي تان و پرورش بعد جديدي از وجودتان گام برداريد. ظرفيت شخصيت شما چيزي بيش از آن است كه مي بينيد، به خود و شايستگي هاي وجودتان ايمان داشته باشيد، آنها  را بپذيريد و براي شكوفايي شان از هيچ تلاشي دريغ نكنيد.

يادتان باشد هرگز از اشتباه كردن نهراسيد، شما هم چون ديگران ممكن الخطا هستيد و در مسير جديدتان نيازمند تجربه هستيد و چه بسا تا زماني كه نابلد راه هستيد اشتباه كردن شما حتمي است! بجاي مايوس شدن و گرفتن كاسه چه كنم چه كنم به دست، به خودتان قول دهيد از اين پس از نگاهي ديگر به اشتباهاتتان نظاره خواهيد كرد، اگر ديدگاه تان را عوض كنيد، عملكردتان نيز متفاوت خواهد بود بجاي سرزنش خود و يا احساس نااميدي سعي كنيد از اشتباهات خود درس بگيريد، نقايص و ضعف هاي خود را بشناسيد و براي ترميم آنها كاري كنيد، بي ترديد به اين طريق مي توانيد عملكرد بهتري از آنچه كه انجام مي دهيد به دست آوريد.

مهارت تصميم گيري را تقويت كنيد 
برخي مسئوليت پذيري و مسئول بودن را به معناي پيروي كوركورانه و تقليد بي چون و چرا از ديگران معنا مي كنند، اين درحالي است كه هر فردي با ديگري متفاوت است و سبك زندگي متفاوت از ديگري دارد و دقيقا به همين دليل است كه هرگز نمي توان با ارائه نسخه واحدي براي همگان، مسئوليت پذيري را ايجاد كرد. مسئوليت پذيري نيازمند مولفه مهمي به نام تصميم گيري است؛ ترديد و دودلي، مردد بودن، بلاتكليفي و بي تصميم بودن راهي براي بي مسئوليت بودن است. توانايي اخذ تصميم درست و مهارت حل مساله، براي تكامل حس قدرت و كنترل نمودن شرايط زندگي لازم و ضروري است و بر حسب شرايط زماني و مكاني هر شخصي به گونه اي كاملا منحصر به فرد تعيين مي شود. بلي، شما براي مسئوليت پذيري و مسئول بودن  بايد تصميم گيرنده خوبي باشيد. با خود روراست باشيد و عميقا تامل كنيد كه در اتخاذ چه تصميماتي دچار شك و ترديد مي شويد، بي شك پس از شناخت و پي بردن به اين موضوع، مي توانيد از مهارت حل مساله  نيز بهره ببريد.

برنامه ريزي داشته باشيد
بعد از تصميم گيري، برنامه ريزي عامل مهم ديگري براي مسئوليت پذيري است. با برنامه ريزي و تهيه فهرستي از كارها، اهداف و وظايف تان نه تنها به اندازه توان و استعدادتان تلاش مي كنيد بلكه مي توانيد انتظارات و توقعات واقع بينانه اي از خودتان داشته باشيد و بيش از حد  خود را نيازاريد. توصيه مي كنيم وظايف تان را يادداشت كنيد چه بسا با مكتوب كردن اهداف تان، آنها را جدي تر گرفته و براي نيل به آنها مصمم بوده و بيشتر تلاش خواهيد كرد.

احساس قدرت خود را تقويت كنيد
هر فردي براي داشتن اعتماد به نفس زياد نيازمند حس قدرت و توانايي است. داشتن احساس قدرت به اين معناست كه  فرد با در دست داشتن منابع و فرصتهايي، اين قابليت را در خود مي بيند كه بر خود و شرايط زندگي اش تاثير گذار است و چرخ آن را به گونه اي كه متمايل است مي تواند بچرخاند. براي پرورش احساس قدرت توصيه مي كنيم فرصت ها و موقعيت هايي، هر چند كوچك و جزيي، براي ابراز كفايت و شايستگي خود فراهم كنيد و به محض موفقيت و بالا رفتن سطح كفايت تان نيز، سعي كنيد فرصت هاي جديد مشابهي را به وجود آوريد تا هم بتوانيد آنچه را كه  آموخته ايد تمرين كنيد و هم از هر آنچه كه فرا گرفته ايد براي تلاش هاي بعدي تان نهايت استفاده و بهره را ببريد.

لوازم اصلاح مو
مراقبت پوست
بهداشت دهان و دندان
ضد تعريق
شامپو و مراقبت مو
بهداشت و مراقبت بدن
اصلاح بدن بانوان
اصلاح موي گوش،بيني و ابرو
مسواك برقي
ابزار مراقبت پا
ماساژور
بهداشت كودك

ثابت قدم باشيد
در پذيرش مسئوليتي كه برعهده گرفته ايد، ثبات قدم داشته باشيد. بسيار تلاش كنيد مسئوليت تان را حتي اگر خيلي كوچك است، به طور دقيق و به نحو احسن انجام دهيد. مثلا، اگر مسئوليت بردن بچه ها به كلاسهاي ورزشي به شما محول شده است، سعي كنيد هميشه خودتان اين كار را انجام دهيد و از بهانه گيريهاي مختلف براي عدم انجام اين كار پرهيز كنيد، چرا كه انجام دادن گاه به گاه يك عمل باعث ايجاد حس رخوت، خستگي و بي حوصلگي تان شده تا بدان جايي كه ممكن است شما آن كار را جدي نگرفته و براي تان بي اهميت جلوه كند، كه اين خود عاملي مهم براي ترك موقت و يا هميشگي آن عمل خواهد بود.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۱ مرداد ۱۴۰۰ ] [ ۰۹:۳۶:۵۶ ] [ فروشگاه اينترنتي ]

تاثير هدف در زندگي بر حفظ سلامت

 

مجموعه: براي زندگي بهتر



هدفمند بودن

هدفمند و با انگيزه بودن سلامت و طول عمر را افزايش مي دهد

 

هدفمند و با انگيزه بودن در زندگي شايد متضمن خوشبختي نباشد، اما تحقيقات نشان مي‌دهد كه مي‌تواند سلامت و طول عمر را افزايش دهد.

هدفمند بودن در زندگي هيچ‌گونه تعريف قراردادي مشخصي ندارد، اما مجموع نظرات دال بر اين است كه هدف، حسي معنا دار است و اين احساس را در فرد پديد مي‌آورد كه زندگي ارزش زيستن دارد.

دكتر كوهن و همكارانش با بررسي اطلاعات ده مطالعه از مجموع ۱۳۷۰۰۰ مرد و زن، طبق تخمين‌ها و نظرات روانشناسان دريافتند افرادي كه حس هدفمندي كمتري دارد، احتمال بيشتري دارد كه دچار سكته‌ي مغزي، حمله قلبي و يا بيماري‌هاي عروقي تصلب شرائين كه نيازمند جراحيست، شوند.

در شرايط مشابه خطر كم‌تري افراد هدفمند را تهديد مي‌كند. كوهن مي‌گويد كه در اين افراد خطر مرگ و مير تا ۲۳٪ كم‌تر و مشكلات قلبي و عروقي تا ۱۹٪ پايين‌تر بود. در مقايسه‌ي مواردي كه به سلامت كمك شاياني مي‌نمايند، اشتياق به ورزش كردن نسبت به ساير موارد، زندگي را هدفمند‌تر جلوه مي‌دهد.

به گفته‌ي كوهن كه يافته‌هايش در انجمن قلب امريكا در جلسات علمي سبك زندگيEPI در سال ۲۰۱۵ در بالتيمور ارائه شد، آنچه كه بسيار قابل توجه بود صرف نظر از اينكه در چه كشوري مطالعه مي‌نمائيد و بدون در نظر گرفتن اينكه چه هدفي را در زندگي دنبال مي‌كنيد، تاثيرات مشابه است.

مطالعه‌ي منتشر شده در ۲۰۱۴ حاكي از آن بود كه افراد بالاتر از ۶۵ سال كه اهداف شخصي و رفاهي دارند، عمر طولاني‌تر دارند. در بين ۹۰۰۰ نفري كه در يك دوره‌ي هشت و نيم ساله بررسي شدند، تنها ۹٪ از افرادي كه از بيشترين رفاه برخوردار بودند، مردند، در حالي كه در مقام مقايسه ۲۹٪ از افرادي كه كمترين ميزان رفاه را داشتند، مرده بودند.

محافظت از مغز
مزاياي زندگي هدفمند تنها به سلامت قلب محدود نمي‌شود. تحقيقات انجام شده در دانشكده‌ي پزشكي دانشگاه Rush در شيكاگو اثبات مي‌كند كه زندگي هدفمند از ذهن محافظت مي‌كند.


دكتر پاتريكا اي. بويلر، متخصص مغز و اعصاب مركز بيماري آلزايمر Rush معتقد است هدف هر آنچه كه باشد به مغز انعطاف‌پذيري مي‌بخشد. هدف، مغز شما را در برابر تاثيرات بيماري‌هايي مانند آلزايمر قوي‌تر و مقاوم‌تر مي‌كند.


شركت‌كنندگان در پروژه سالخوردگي و حافظه Rush با آزمايش ساليانه و اهداي عضو موافق هستند بنابراين بافت مغزي بعد از مرگ مي‌تواند مورد آزمايش قرار گيرد. مطابق با چهار مطالعه منتشر شده به‌وسيله‌ي تيم تحقيقاتي، موضوعاتي كه در مقياس هدف بالاترين امتياز را داشتند عبارت بودند از:
• احتمال ابتلا به اختلالات شناختي خفيف تا ۲۹٪ كمتر شده بود
• احتمال ابتلا به بيماري آلزايمر تا ۵۲٪ كمتر شده بود.
• احتمال بروز زوال عقل تا ۵/۲ مرتبه كاهش داشت..
• احتمال سكته مغزي تا ۴۴٪ كاهش يافته بود.
• احتمال انسداد سلول‌هاي خوني مغز كه به بافت مغز آسيب مي‌رساند تا ۵۲.۳٪ با كاهش روبرو بود.

 

نحوه‌ي عملكرد هدفمندي چگونه است؟
آنچه درمورد حس هدفمندي وجود دارد آن است كه مزيت‌هاي آن براي مغز و بدن كاملا شناخته نشده است.
شواهد نشان مي‌دهد افرادي كه باورند دارند زندگي معنادار است، از سلامتشان بهتر مراقبت مي‌كنند. روانشناسان در دانشگاه ميشيگان و دانشگاه ويسكانسين دريافتند كه زنان و مرداني كه به طور منظم و دوره‌ايي آزمايشات كلونسكوپي، ماموگرافي، پروستات، پاپ اسمير و كلسترول انجام مي‌دهند احتمالا رتبه‌ي بالاتري در هدفمندي كسب مي‌كنند. امتيازات بالاتر در مقياس هدفمندي به معناي سپري كردن روزهاي كمتر در بيمارستان تعبير مي‌شود .

دكتر بويل بر اين باور است كه يك زندگي هدفمند از تاثيرات روحي و رواني نيز برخوردار است. به‌گفته‌ي او، شواهدي وجود دارد كه نشان مي‌هد هدفمندي در زندگي از مغز در برابر تاثيرات منفي محافظت مي‌كند. مطالعات نشان مي‌دهند كه حس قوي هدف‌دار بودن با ترشح سطح كمتري از هورمون استرس موسوم به كورتيزول، كه روي سيستم‌هاي مختلف بدن تاثير مي‌گذارد، مرتبط است.


يافتن هدف
سوال كوهن اي است كه اگر فردي هدف خاصي نداشته باشد، آيا واقعا راهي براي بهبود شرايطش وجود دارد كه بتوان پيشنهاد نمود؟
دكتر ماري جو كريتزر، موسس و مدير مركز معنويات و سلامت در دانشگاه مين‌استوا باور دارد كه پاسخ اين سوال مثبت است. او اين مراحل را در سمينار مورد بحث قرار داد. دكتر كريتزر مي‌گويد تامل در باب استعداد‌ها بهترين گام براي شروع است. سپس مي‌افزايد كه به نيازهاي جهان نگاه كنيد، با افراد و جامعه‌اي كه دوست داريد شروع كنيد: از خودتان بپرسيد، با توجه به نعمت‌ها و استعدادهاي منحصر به فردي كه در اختيارتان قرار داده شده چگونه مي‌توانيد، متفاوت باشيد؟

عطر و ادوكلن
اسپري
گيفت ست
عطر جيبي
كادويي و هديه

بوتنر در سخنراني در سال ۲۰۱۰ در كنفرانس TED گفت: در زبان اكيناوان، حتي يك كلمه براي بازنشستگي وجود ندارد. در عوض، يك كلمه وجود دارد كه در تمام عمر در اعماق وجودتان نفوذ مي‌كند و آن "ikigai" است. تقريبا ترجمه‌ي آن انگيزه‌ي بيدار شدن در روز است.


دان بوتنر نويسنده‌ي The Blue Zones دريافت كه در فرهنگ‌هايي كه افراد عمر طولاني‌تري دارند به‌طور معمول چيزهايي رايجي را با يكديگر به اشتراك مي‌گذارند: رژيم سالم، سبك زندگي سالم و هدف داشتن. يكي از نقاط آبي كه بوتنر درباره‌ي آن نوشت اكيناوا ژاپن است.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۱ مرداد ۱۴۰۰ ] [ ۰۹:۳۴:۰۳ ] [ فروشگاه اينترنتي ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ][ ۶۰ ][ ۶۱ ][ ۶۲ ][ ۶۳ ][ ۶۴ ][ ۶۵ ][ ۶۶ ][ ۶۷ ][ ۶۸ ][ ۶۹ ][ ۷۰ ][ ۷۱ ][ ۷۲ ][ ۷۳ ][ ۷۴ ][ ۷۵ ][ ۷۶ ][ ۷۷ ][ ۷۸ ][ ۷۹ ][ ۸۰ ][ ۸۱ ][ ۸۲ ][ ۸۳ ][ ۸۴ ][ ۸۵ ][ ۸۶ ][ ۸۷ ][ ۸۸ ][ ۸۹ ][ ۹۰ ][ ۹۱ ][ ۹۲ ][ ۹۳ ]
.: Weblog Themes By ratablog :.

درباره وبلاگ

موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت   لغو عضویت
امکانات وب