فروشگاه
 
نويسندگان
مطالب تصادفی
لینک دوستان
خريد اپل ايدي به سيب
سئو
ساخت وبلاگ
فروشگاه بازي و سرگرمي
فروشگاه مد زنانه
فروشگاه رابوكالا
سايت آموزشي
حسن سلطانپور
دفتر معماري حسن سلطانپور (سلطانپور استاديو)
محصولات ديجيتال و لوازم خانه
فروشگاه محصولات دخترانه
آرايشي صورت
آرايشي چشم و ابرو
آرايش لب
آرايش مو
لوازم اصلاح مو
شامپو و مراقبت مو
اصلاح موي گوش،بيني و ابرو
مسواك برقي
عطر و ادوكلن
عينك آفتابي زنانه
شلوار و سرهمي
تيشرت و پلوشرت
لباس زير
شال و روسري
مچ بند و ساعت هوشمند
كفش ورزشي زنانه
پوشاك ورزشي زنانه
بلوز و شوميز
دستبند
ساعت زنانه و مردانه
بازي كامپيوتر
فيلم و كارتون
گيتار
ويولن
كيف و كوله پشتي
كوهنوردي و كمپينگ
لوازم ماهيگيري
اجاق و ظرف سفري
تجهيزات سفر
ساعت زنانه و مردانه
چادر و پوشش دوچرخه
دوچرخه
قطعات دوچرخه
عينك دوچرخه سواري
كيف دوچرخه
پوشاك ورزشي
ورزش هاي نشانه‌ گيري
اسكوتر برقي
كفش ورزشي مردانه
تلسكوپ
XBox, PS4
مچ بند و ساعت هوشمند
دوربين دو چشمي و شكاري
بازي كنسول و كامپيوتر
عروسك و فيگور
ماشين بازي، موتور، سه چرخه
دوربين فيلم برداري
ساعت و مچ بند هوشمند
تلسكوپ
جارو شارژي
ماشين ظرفشويي
گيرنده ديجيتال DVB-T
دستگاه بخار
ساعت عقربه اي مردانه
عينك زنانه و مردانه
كيف زنانه، مردانه و بچگانه
سشوار
اتو و حالت دهنده ي مو
اصلاح موي صورت
لوازم آرايش
تب سنج و دماسنج
شيريني خوري
ميوه خوري
سرويس قاشق، كارد و چنگال
روميزي، رانر و زير بشقابي
مجسمه و تنديس
ساعت هاي تزئيني
چراغ خواب و آباژور
تابلو
شمعدان
گل و گلدان
صندلي اداري
ميز جلومبلي
لامپ و چراغ
چراغ تزئيني
ابزار آلات
مخزن مايع دستشويي
ساخت وبلاگ
طراحی سایت
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 0
دیروز : 0
افراد آنلاین : 1
همه : 0
چت باکس
دويدن تاثيرات مخرب استرس بر حافظه را كاهش مي‌دهد

دويدن تاثيرات مخرب استرس بر حافظه را كاهش مي‌دهد

مجموعه: درمان با ورزش

 

مطالعات اخير نشان داده كه دويدن باعث مي‌شود كه تاثير منفي استرس بر حافظه كاهش يابد.

به نقل از سايت MNT، استرس بر سلامت فيزيكي و جسماني تاثير منفي مي‌گذارد. استرس شديد به حافظه آسيب مي‌رساند. بررسي‌ها نشان داده كه ورزش‌هايي از جمله دويدن مي‌تواند تاثير منفي بر حافظه را از بين ببرد.

 

هيپوكامپوس ناحيه‌اي از مغز است كه مسئول پردازش اطلاعات و حافظه است. ارتباطات بين نرون‌ها در اين قسمت از مغز بر حافظه تاثير دارند.

 

زماني كه استرس ايجاد مي‌شود اين ارتباطات ضعيف مي‌شوند. تحقيقات انجام شده در دانشگاه برايهام نشان داده است كه ورزش بر حافظه تاثير مي‌گذارد. برخي از ورزش‌ها همچون دويدن تاثير بسزايي بر كاهش تحليل نرفتن حافظه دارند.

 

منبع: ايسنا

 

پوشاك ورزشي
ورزش هاي هوازي و بدنسازي
ورزش هاي توپي
ورزش هاي آبي
ورزش هاي رزمي
ورزش هاي فكري
ورزش هاي نشانه‌ گيري
اسكوتر برقي
پوشاك ورزشي مردانه
كفش ورزشي مردانه
پوشاك ورزشي پسرانه
كفش ورزشي پسرانه
عينك آفتابي مردانه
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ دى ۱۳۹۹ ] [ ۱۱:۳۵:۰۳ ] [ فروشگاه اينترنتي ]
نظرات (0)
{COMMENTS}
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
آواتار :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :
[ ]
.: Weblog Themes By ratablog :.

درباره وبلاگ

موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت   لغو عضویت
امکانات وب