آشنايي با انواع ورزش هاي آبي

هيجان انگيزترين ورزش هاي آبي

هم چنان كه همه ما براي انواع ورزش هاي آبي مشتاق هستيم، بسياري از هيجان انگيزترين ورزش هاي آبي امروزه داراي مسابقات و مراسمات متنوع است. حتي بعضي از اين ورزش هاي آبي تا حد مسابقات المپيك با كيفيت اجرا مي شوند. بعضي از ما عاشق سكون و آرامش آب هاي آبي و تميز هستيم و بعضي به دنبال موج هاي بزرگ و هيجان وارد مناطق ساحلي مي شويم. امروزه طيف وسيعي از انواع ورزش هاي آبي در جاي جاي دنيا برگزار مي شود كه همه براي انجام آن ها روانه مناطق ساحلي و آبي مي شويم. ورزش هاي آبي در درون آب، بر روي آب يا زير آب انجام مي شوند كه در ادامه گشت چندين مورد از آن ها را براي آشنايي بيشتر شما معرفي مي كنيم.

​

انواع ورزش هاي آبي

انواع ورزش هاي آبي پر هيجان در واقع تفريحاتي سالم، پر از فعاليت و تحرك، ماجراجويانه و مفرح هستند. آن ها هم نياز به فعاليت بدني و هم نياز به تمركز ذهني دارند و به شما انگيزه حركت در آب را مي دهند. هيجان انگيزترين ورزش هاي آبي امروزه مسابقات متنوعي دارند، هم به صورت گروهي و هم انفرادي برگزار مي شوند. مسابقات جام جهاني، المپيك و بسياري مسابقات ديگر براي آزمودن ورزشكاران در سراسر دنيا برگزار مي شود.

ورزش هاي آبي انفرادي به عنوان يك كار فردي تعريف شده است كه بهترين نتيجه را در هر رقابتي براي ورزشكار به ارمغان مي آورد. اين ورزش ها نياز به نيروي فيزيكي قوي، پشتكار، عزت نفس، نگرش مثبت و عطش فراوان براي برنده شدن دارد.

​

شنا | Swimming

يكي از انواع ورزش هاي آبي كه از قديم مشهور بوده و اجرا مي شده، ورزش شنا است. آن را تبديل به يكي از شايع ترين فعاليت هاي تفريحي نيز كرده است. مسابقات شناي فراواني در جهان برگزار مي شود كه از آن جمله مي توان به مسابقات جهاني ورزش هاي آبي و بازي هاي المپيك نام برد. اين مسابقات توسط فدراسيون بين المللي بين الملل (FINA) اداره مي شوند. شنا يك ورزش است كه تناسب اندام و استقامت شما را بالا مي برد.

​

موج سواري | Surfing

از هيجان انگيزترين ورزش هاي آبي كه مي توان نام برد، موج سواري است. موج سواري به معني راندن تخته اي بر روي امواج است. اين تخته با نيروي امواج و قدرت جهت دهي شما بر روي آب و ميان امواج به حركت در مي آيد. انواع مختلفي از موج سواري وجود دارد كه بستگي به طول تخته موج سواري، طراحي آن، شكل امواج و سبك و سياق شما در راندن تخته موج سواري دارد. تعادل نقش مهمي را در نگه داشتن شما بر روي تجهيزات موج سواري مختلف ايفا مي كند. از تجهيزات اين ورزش مي توان به تخته موج سواري، زيراندازهاي آن، تخته هاي بلند، گيره نگه دارنده تخته به دور مچ پا، شكل و حالت موج، تخته هاي زانويي يا تخته هاي نازك نام برد.

​

موج سواري با باد يا ويندسرفينگ | Windsurfing

اصل و ريشه اين ورزش از شناخت كامل و تركيب موج سواري و قايق راني با بادبان مي آيد. تجهيزات مورد استفاده در آن، يك تخته موج سواري است كه با يك دكل و بادبان متحرك تركيب شده است. موج سوار بايد تخته موج سواري را بر روي موج ها به حركت در آورد و هم زمان حركت خود را در جهت وزش باد كنترل نمايد. اين ورزش آبي جزو هيجان انگيزترين انواع ورزش هاي آبي است كه بر روي آب انجام شده و داراي مسابقات محلي و جهاني و همچنين المپيك مي باشد.

​

جت اسكي | Jet Skiing

جت اسكي يكي ديگر از انواع ورزش هاي آبي است كه بر روي آب اجرا مي شود و شما به وسيله يك موتور آبي بر روي آب حركت مي كنيد. مسابقات آزاد جت اسكي يكي از هيجان انگيزترين ورزش هاي آبي در دنيا است. حركت سريع با جت اسكي، پرش از روي سكوهاي مختلف، چرخش هاي و حقه هاي دور زدن همگي در اين مسابقات اجرا مي شود. در هر مسابقه بين ۱۰ تا ۲۰ نفر با جت اسكي با هم به رقابت مي پردازند. اين مسابقات گرچه هنوز به عنوان مسابقات المپيك شناخته نشده است اما به صورت محلي در سواحل آسيايي برگزار مي شود.

​

ويك بوردينگ | Wakeboarding

يك موج سوار را بر روي تخته موج سواري تصور كنيد كه با يك طناب بلند به يك قايق موتوري وصل شده است. به اين ورزش ويك بوردينگ مي گويند. تخته اي كه براي اين ورزش استفاده مي شود براي آن طراحي شده و داراي باله و گيره هايي براي چسبيدن به پاي شما است. با كمي تجربه و چندين بار انجام دادن آن مي توانيد بهترين حركات را بر روي آب يا بالاي آب انجام دهيد. اين ورزش تخته اي از هيجان انگيزترين ورزش هاي آبي است كه معمولاً در درياچه ها و رودخانه و در كل مناطقي با عمق كم برگزار مي شود.

​

اسكي روي آب | Water Skiing

يكي ديگر از ورزش هايي كه بر روي سطح آب اجرا مي شود، اسكي روي آب است. يك نفر با استفاده از ۲ تخته اسكي يا يك تخته اسكيت در امتداد سطح آب، با يك قايق موتوري تندرو و يك طناب و كابل به جلو حركت مي كند. اسكي روي آب بخش مهمي از تمام مسابقات ورزشي بزرگ شامل بازي هاي المپيك، بازي هاي جهاني و مسابقات جهاني است. از ديدني ترين اين مسابقات مسابقات اسكي نمايشي بر روي آب است كه به صورت گروهي برگزار مي شود.

​

مسابقات ۳ گانه تركيبي يا تريسلون | Triathlon

مسابقات ۳ گانه تركيبي يا تريسلون گونه اي از هيجان انگيزترين ورزش هاي آبي است كه شامل شنا، دوچرخه سواري و دويدن در مسافت هاي طولاني است. اين مسابقات از پرطرفدارترين مسابقات جهاني و المپيك است. اين ورزش نمونه اي عالي براي سنجش مقاومت بدني و وضعيت جسماني شماست.

​

كايت سواري بر روي آب | Kitesurfing

كايتسورفينگ يا كايت سواري بر روي آب با استفاده از يك تخته موج سواري كوچك يا ويكبورد است كه به وسيله يك كايت كشيده مي شود. براي درك حركت و كنترل جهت كايت، بايد حتماً آموزش هاي مربوطه را ببينيد. تنها چند قانون و مقررات كلي براي انجام وجود دارد كه اگر شما به آن ها مسلط شويد، اين ورزش برايتان به يكي از هيجان انگيزترين انواع ورزش هاي آبي تبديل مي شود.

​

اسكيم بوردينگ | Skimboarding

باز هم يك ورزش با تخته موج سواري، اما با پيچ و تاب فراوان! بر خلاف اغلب تخته سوارها كه ابتدا به اعماق دريا مي روند و سپس به سمت ساحل برمي گردند، اين ورزش از ساحل شروع مي شود. ورزشكار در اسكيم بوردينگ، بر روي كف هاي امواج حركت كرده و خود را به موج بعدي مي رسانند و سپس طول موج را مارپيچي طي كرده و دوباره به سمت ساحل بر مي گردند. طول تخته اسكيم بوردينگ كوچكتر از تخته موج سواري است و برخلاف موج سواري كه نياز به حجم وسيع آب و موج دارد، اين ورزش در درياچه ها و رودخانه هم مي تواند انجام شود.

​

بادي بوردينگ | Bodyboarding

بادي بوردينگ يكي از انواع ورزش هاي آبي انجام شده بر روي سطح آب است و موج سوار يك تخته را بر روي امواج به سمت ساحل هدايت مي كند. از اين ورزش در ابتدا براي آموزش حركت بر روي موج و يادگيري تخته موج سواري استفاده مي شود. با انجام آن ياد مي گيريد كه چگونه بدن خود را بر روي تخته متعادل نگه داريد و وزن خود را روي آن نگه داريد. مسابقات قهرماني جهان اين ورزش از هيجان انگيزترين ورزش هاي آبي است كه هر ساله برگزار مي شود.

​

شيرجه از بالاي صخره در آب | Cliff Diving

پرش يا شيرجه زدن در آب از بالاي صخره، يكي از هيجان انگيزترين انواع ورزش هاي آبي است كه اكثر جوانان را به خود جذب مي كند. براي پرش از بالاي سنگ ها و صخره ها در آب هاي شور يا آرام جرأت مي خواهد. با اين حال افرادي كه به صورت حرفه اي اين ورزش را دنبال مي كنند هر ساله در مسابقات جهاني شيرجه از بالاي صخره ها با ارتفاع ۸۵ فوت (نزديك به ۲۶ متر) ارتفاعي به اندازه يك ساختمان ۸ طبقه، شركت مي كنند. بسياري از ماجراجويان در دنيا براي پيدا كردن مكان هاي جذاب براي پرش از صخره به درون آب ها را سفر مي كنند تا لذت خطر و هيجان را تجربه كنند.

​

ماهيگيري | Fishing (Angling)

اين ورزش آبي بسيار نياز به صبر و حوصله داشته و يك فعاليت آرامش دهنده محسوب مي شود. همچنان كه به صورت تفريحي انجام مي گيرد، داراي مسابقات فراواني نيز در سراسر جهان مي باشد. انواع ورزش هاي آبي كه در زمره ماهيگيري قرار مي گيرند مي توان به مسابقات ماهيگيري بزرگ تا ماهيگيري در آب هاي عميق را نام برد. گونه ها و كيفيت صيد در مسابقات ماهيگيري به قوانين آن رقابت و منطقه ماهيگيري (دريا، رودخانه يا درياچه) بستگي دارد.

​

واترپولو | Water Polo

اين ورزش جزو ورزش هايي است كه نياز به انرژي فراوان داشته و تمام عضلات بدن را درگير مي كند. در اين ورزش گروهي به عنوان يك بازيكن بايد هم شنا كنيد و هم توپ را از حريف مقابل گرفته و به سمت دروازه پرتاب كنيد. اين بازي بسيار شبيه به بازي هندبال است با اين تفاوت كه در درون آب اجرا مي شود. در اين بازي انواع تكنيك ها و استراتژي هاي متنوع انجام مي گيرد كه به وسيله آن بازيكنان به برد مي رسند. واترپولو يكي از قديمي ترين و هيجان انگيزترين ورزش هاي آبي در المپيك است.

​

رفتينگ | Rafting

علاقه مندان به هيجان و ورزش هاي شديد، اين ورزش آبي را گنجينه ورزش هاي آبي عنوان مي كنند. يك قايق محكم كه يك تيم بيش از ۴ تا ۱۲ نفره را در آب هاي شيرين و خطرناك رودخانه حركت مي دهد. اين ورزش از معروف ترين و هيجان انگيزترين ورزش هاي آبي است كه براي تعطيلات نيز بسته به موقعيت و سرعت جريان آب ايده آل بوده و البته كمي خطرناك است. اگر در طول فصل باراني رفتينگ را انجام دهيد در زماني كه جريان رودخانه در اوج خود است، بيشتر سرگرم كننده خواهد بود.

​

قايقراني | Rowing

ورزش قايقراني از جمله انواع ورزش هاي آبي است كه داراي مسابقات جام جهاني و المپيك بوده و طرفداران فراواني دارد. در اين ورزش كه هم به صورت گروهي و هم به صورت انفرادي برگزار مي شود، ورزشكاران در يك قايق پارويي نشسته و هماهنگ با هم بر روي درياچه، رودخانه يا اقيانوس (بسته به نوع مسابقه) پار و زده و خود را به خط پايان مي رسانند.

​

كشتيراني | Sailing

به صورت تخصصي در انواع ورزش هاي آبي هر ورزشي كه با وسيله يا ماشيني كه بر روي آب رانده مي شود مي تواند در اين گروه قرار بگيرد. كشتيراني يك ورزش بسيار رقابتي است و بسياري از مسابقات مانند مسابقات جهاني كشتيراني، مسابقات جهاني كشتيراني براي جوانان، مردان و زنان به صورت دسته هاي مجزا در المپيك برگزار مي شود.

فروشگاه اسباب بازي

فروشگاه بازي و سرگرمي

فروشگاه رابوكالا